Inilah Cara Mudah dan Efektif Memanfaatkan Serai untuk Kesehatan Tubuh Beserta Efek Sampingnya

Untuk menjaga kesegarannya, simpan rebusan serai di dalam lemari es.

Rebusan serai bisa bertahan hingga 2-3 hari jika disimpan di lemari es.

BACA JUGA:Wajib Tau, Tanaman di Pekarangan Rumah Ini Mampu Atasi Penyakit Kronis

3. Pemanasan Sebelum Konsumsi

Jika ingin mengonsumsi rebusan serai yang telah disimpan, pastikan untuk memanaskannya kembali hingga hangat.

Hindari memanaskan dengan suhu yang terlalu tinggi untuk menjaga kandungan nutrisinya.

4. Tambahan Saat Konsumsi

Saat mengonsumsi, Anda bisa menambahkan madu, jeruk nipis, atau bahan alami lainnya untuk menambah rasa dan manfaat dari rebusan serai.

Namun, hindari menambahkan gula berlebihan agar manfaat kesehatannya tetap optimal.

BACA JUGA:Jangan Dianggap Remeh, Bukan Hanya Tanaman Hias! Ini Manfaat dan Bahaya Lidah Mertua yang Perlu Diperhatikan

Dengan cara penyimpanan dan konsumsi yang tepat, Anda tidak hanya dapat menikmati kelezatan dari rebusan serai, tetapi juga memastikan kualitas dan khasiatnya tetap terjaga dengan baik.

Selamat menikmati! perlu diingat ada efek samping air rebusan serai jika dikonsumsi setiap hari  harus diwaspadai karena bisa menimbulkan

- Pusing

- Meningkatkan rasa lapar

BACA JUGA:WOW! Ternyata 9 Tanaman Ini Bisa Menyerap Air Hujan Ratusan Liter, Nomor 5 Paling Mudah Ditanam

- Mulut kering kering