PALEMBANG, SUMATERAEKSPRES.ID -Cara efektif mengatasi kerak gigi tak lagi hanya melibatkan penanganan medis, tetapi juga dapat dilakukan di rumah.
Dari penggunaan dental floss hingga berkumur dengan minyak kelapa atau larutan cuka, berikut beberapa cara sederhana yang bisa Anda terapkan.
Mengapa Kerak Gigi Muncul?
Kerak gigi disebabkan oleh penumpukan plak di gigi yang mengeras. Plak, lapisan lengket dari sisa-sisa makanan, jika tidak dihilangkan, dapat menjadi kerak gigi.
Orang dengan kebiasaan merokok, jarang menyikat gigi, atau suka makan dan minum manis lebih berisiko mengalami kondisi ini.
BACA JUGA:Wajib Tau, Tanaman di Pekarangan Rumah Ini Mampu Atasi Penyakit Kronis
BACA JUGA:Hati-hati! Ini Rahasia Umur 40 Tahun? Tau Kenapa?
Dampak Kerak Gigi
Kerak gigi, jika tidak ditangani, dapat merusak gigi, menyebabkan lubang, dan memicu radang gusi atau gingivitis.
Oleh karena itu, penting untuk mengetahui dan melakukan cara menghilangkan kerak gigi.
Cara Menghilangkan Kerak Gigi yang Ampuh
1. Rutin Menyikat Gigi
Sikat gigi minimal 2 kali sehari dengan bulu halus dan pasta gigi berfluorida. Sikat lembut dan merata selama 2–3 menit untuk hasil optimal.
2. Benang Gigi
Gunakan benang gigi secara rutin untuk membersihkan sisa-sisa makanan di sela-sela gigi. Hindari membersihkan terlalu kencang untuk menghindari luka pada gusi.