Penderita Maag Jangan Makan Makanan Ini, Berbahaya

6. Makanan asin
Tak jauh berbeda dengan makanan pedas, terlalu banyak asupan makanan asin juga bisa memicu gejala maag saat asam lambung naik. Namun, para ahli sejauh ini belum mengetahui apa penyebab pastinya.

BACA JUGA:Berdayakan Tetangga Sekitar, Sekali Produksi 1-3 Ton Ikan Asin

Sejumlah penelitian memang menunjukkan bahwa makanan yang mengandung natrium yang tinggi dapat memicu refluks asam. Hal ini mungkin dikarenakan kombinasi dari garam sekaligus makanan yang dihindari asam lambung lainnya, seperti gorengan dan berlemak. Namun, kondisi tersebut ternyata tidak terlalu berpengaruh pada orang sehat dengan pola makan yang baik.