Selain meningkatkan gairah seksual, buah ini diyakini dapat membuat seseorang tetap awet muda, meningkatkan kondisi tubuh yang sedang menurun, dan melindungi organ hati dari serangan penyakit.
Kandungan goji berry termasuk 18 asam amino esensial, 21 mineral, vitamin B1, B2, B6, dan E, serta asam linoleat, selenium, dan germanium.
BACA JUGA:Kaya Akan Manfaat Kesehatan Tubuh, Dari 13 Khasiat Buah Semangka, Nomor 8 Penyakit Paling Ditakuti.
Keberadaan beta karoten dalam goji berry bahkan lebih tinggi dibandingkan wortel.
4. Billberry
Billberry, juga dikenal sebagai huckleberry, wineberry, atau dyeberry, memiliki manfaat untuk mengatasi diabetes dan melindungi aliran darah dari keracunan akibat oksidasi.
Konsumsi billberry secara teratur dapat membantu mengurangi risiko varises atau ambeien dan sering digunakan sebagai vitamin untuk merawat kesehatan mata.
BACA JUGA:Dijamin Ampuh! Begini Cara Membuat Pupuk Organik Cair Biar Pohon Cepat Berbuah, Bisa Beli di Warung
5. Acai Berry
Acai Berry dikenal sebagai buah pelangsing tubuh dan sebelum popularitasnya seperti sekarang, hanya dikenal oleh masyarakat di sekitar hutan tropis Amazon.
Kaya akan anthocyanin, acai berry dapat melindungi jantung dari penyakit dan menurunkan kadar kolesterol.
Khasiat anti-aging acai berry bahkan 10 kali lipat lebih besar dibandingkan dengan anggur, dan dua kali lipat lebih besar dibandingkan dengan blueberry.
Buah Blueberry.-Foto: lifeforstock/freepik-
6. Blueberry
Warna biru pada kulit dan daging blueberry menunjukkan kandungan anthocyanidin, faktor penetral radikal bebas yang dapat membahayakan sel tubuh.
BACA JUGA:Ingin Mangga Matang Lebih Cepat? Jangan Simpan di Beras, Ini Trik Jitu yang Bisa Anda Coba di Rumah