7. Lakukan meditasi
Meditasi sebagai cara menghilangkan rasa malas tidak harus dilakukan dalam waktu yang lama.
Melakukan meditasi singkat secara rutin di waktu tertentu, misalnya sebelum memulai hari atau saat istirahat bekerja, diketahui dapat membuat Anda lebih mudah berkonsentrasi. Selain itu, Anda bisa lebih tenang dan akhirnya bisa mengelola perasaan dengan baik, termasuk membuang rasa malas. (*)
Kategori :
Terkait
Rabu 24 Jul 2024 - 13:12 WIB
Buruan Dicoba! Begini Cara Mudah Dapatkan Saldo DANA Rp100 Ribu dengan Game MAGER
Selasa 26 Dec 2023 - 12:07 WIB
Cegah Mager, Ikuti 5 Kebiasaan Sederhana Ini
Senin 25 Dec 2023 - 18:20 WIB
Dalam Dunia Mager, Ternyata Negara Ini Menduduki Peringkat Pertama
Rabu 29 Nov 2023 - 19:14 WIB
Cara Mudah Atasi Mager, Bikin Makin Semangat
Terpopuler
Kamis 07 Nov 2024 - 17:30 WIB
Pengumuman Baru 12 November Nanti, Tapi Beberapa Peserta Dipastikan Tak Lulus UKPPPG, Cek Alasannya
Kamis 07 Nov 2024 - 12:17 WIB
Menteri Pendidikan Pastikan Gaji Guru Sertfikasi Naik di 2025, Cek Perbedaan Nominal Bagi PNS dan PPPK
Kamis 07 Nov 2024 - 12:32 WIB
Prakiraan Cuaca BMKG di Sumsel Jumat 8 November 2024: Full Hujan Petir Setiap Daerah Sore-Malam
Kamis 07 Nov 2024 - 22:43 WIB
Kasubdit Jatanras Terenyuh, Paket Makan Bergizi Gratis Dibawa Pulang Siswa SD: Untuk Makan Sama Adik dan Bapak
Kamis 07 Nov 2024 - 11:01 WIB
Lowongan Kerja Perusahaan Tambang PT Adaro Mineral Bagi Lulusan D3 dan S1, Simak Formasi dan Penempatannya
Terkini
Jumat 08 Nov 2024 - 09:35 WIB
INFO BMKG: Cuaca Mendung di Palembang Hari Ini, Tanpa Hujan, Suhu Meningkat Secara Drastis
Jumat 08 Nov 2024 - 09:27 WIB
Golkar Bakal Pecahkan Rekor MURI dengan Senam Se-Indonesia dalam HUT Ke-60 di Palembang
Jumat 08 Nov 2024 - 09:18 WIB
Bunga Tembesu: Herbal Kaya Manfaat sebagai Antioksidan dan Pengobatan Beragam Penyakit
Jumat 08 Nov 2024 - 09:00 WIB
Ini yang Terjadi Jika Terlalu Sering Makan Seblak
Jumat 08 Nov 2024 - 09:00 WIB