SUMATERAEKSPRES.ID - Cuaca terik dan panas seringkali menjadi ujian berat bagi penampilan dan kesehatan kulit kita. Terutama bagi para pria yang aktif di luar ruangan, menjaga kulit agar tetap segar dan bugar bisa menjadi tantangan.
Jangan khawatir, dalam artikel ini, kita akan membahas tips untuk merawat kulit pria di bawah terik matahari, agar tetap maksimal dan bersinar di setiap aktivitas.
1. Gunakan Pelembab Wajah
Melawan gerah dan wajah kusam dimulai dari perawatan rutin sebelum beraktivitas di luar ruangan. Untuk itu, pria harus menyadari pentingnya mengoleskan pelembab wajah sebelum memulai hari yang panas.
Tidak hanya untuk memberikan kelembaban pada kulit, pelembab juga melindungi kulit dari kekeringan yang bisa menyebabkan tampilan kurang menarik. Jadi, mulailah hari dengan menyegarkan kulit wajahmu dengan pelembab yang sesuai.
2. Lindungi Wajah dengan Tabir Surya
Cuaca terik dan menyengat, tak dapat dipungkiri, bisa merusak kulit. Salah satu senjata ampuh yang harus dimiliki setiap pria adalah tabir surya atau sunscreen.
Sebelum memulai aktivitas di luar ruangan, pastikan wajahmu dilindungi dengan sunscreen. Fungsi utamanya bukan hanya memberikan proteksi dari sinar matahari, tapi juga membuat kulit terlihat sehat dan bersinar secara alami.
BACA JUGA:Auto Cantik dan Mulus! Berikut 4 Cara Memutihkan Kulit Wajah yang Sederhana
BACA JUGA:Riasan Dijamin Awet! Berikut 2 Tips Terbaik Untuk Kamu Pemilik Kulit Berminyak
3. Minum Air Putih
Tak bisa dipungkiri, air putih adalah keajaiban bagi kesehatan kulit. Untuk pria yang beraktivitas di luar ruangan, memperbanyak konsumsi air putih adalah kunci keberhasilan merawat kulit dari dalam.
Mengutip saran dari berbagai sumber kesehatan, konsumsi 8-10 gelas air putih setiap hari tidak hanya membantu melawan dehidrasi, tapi juga membantu perbaikan sel kulit mati. Dengan begitu, kita dapat menghindari masalah kulit seperti kusam dan keriput.
4. Istirahat yang Cukup
Tak hanya perawatan dari luar, istirahat yang cukup juga memiliki peran penting dalam merawat kulit. Tidur yang cukup membantu proses regenerasi sel kulit sehingga kulit tetap sehat dan segar. Jadi, jangan abaikan waktu istirahatmu.