KAYUAGUNG, SUMATERAEKSPRES.ID - Pasangan suami istri (pasutri) Chandra Martha dan Citralia Vinduana, memastikan turut berpartisipasi pada Sumeks Musi Run Seri V yang akan digelar 8 Desember 2024 mendatang. Keduanya telah mendaftar kategori 5K.

“Bakal seru, karena ini pengalaman baru ikut Musi Run seri V yang digelar Sumatera Ekspres,” ucap Chandra Martha, ASN Pengelola Pengadaan Barang/Jasa di Lingkungan Pemerintah Kabupaten OKI.

BACA JUGA:Daftar 5K Sumeks Musi Run 2024, Safari Nurliana: Asyik Bisa Lari Bareng Teman-Teman

BACA JUGA:Sumeks Musi Run 2024 Jadi Event Kedua Kali Bagi Seno, Semakin Membakar Semangat

Melalui event Sumeks Musi Run Seri V, pasutri itu dapat menyalurkan hobinya olahraga lari sejak setahun terakhir. “Belum tergabung komunitas lari.

Tapi kalau latihan lari sering, di halaman Pemkab OKI. Seminggu tiga kali, jadwal kami Selasa, Jumat, Minggu,” ungkapnya.

Katanya, setiap sore ramai yang olahraga lari di halaman Pemkab OKI. Mulai dari remaja, hingga pegawai di lingkungan Pemkab OKI. “Kalau hari Minggu, mengajak serta anak. Larinya dekat-dekat rumah saja,” tuturnya.

Setiap olahraga lari, rata-rata mereka menghabiskan waktu sekitar satu jam saja. Sebab menurut Chandra istrinya juga sibuk bekerja, di Bank SumselBabel.

“Yang jelas, olahraga lari ini simple dan enjoy, serta banyak manfaatnya yang kami rasakan,” ulasnya.

Chandra menyebut, mereka berolahraga bukan untuk diet. Tapi lebih untuk kesehatan tubuh, dengan diimbangi makanan sehat dan istirahat yang cukup.

"Tidur terasa lebih nyenyak. Bangun bisa lebih pagi sejak saya sering lari," tuturnya.

Karena sudah rutin olahraga lari sejak setahun terakhir, bagi Chandra jika lari cuma sekali dalam seminggu, dia justru merasa efeknya badan terasa sakit dan begal.

“Makanya kami selalu sempatkan lari, tiga kali dalam seminggu. Setelah pulang kerja,” tambahnya.

Kembali ke event Sumeks Musi Run Seri V Tahun 2024, Chandra dan istri tidak menargetkan waktu tertentu. Sebagai pemula, mereka hanya turun di kategori 5K. "Ini (5K) sangat cocok karena kami baru, belum memiliki jam terbang," ucapnya.