Bagi Penggemar Pedas, Wajib Waspada dari Efek Makanan Ini

PALEMBANG, SUMATERAEKSPES.ID - Bagi masyarakat Indonesia, makan terasa kurang lengkap tanpa menggunakan sambal. Maka tidak mengherankan jika beberapa makanan tradisional memiliki rasa yang pedas.

Makanan pedas  bisa menggugah selera makan. Apalagi kalau dinikmati dengan nasi hangat, selera makan langsung semakin bertambah nikmat dan semakin enak untuk disantap.
Namun, tidak sekadar membuat nafsu makan bertambah berkat sensasi pedas.

BACA JUGA:Asal Usul Makanan Seblak: Menelusuri Kelezatan Pedas yang Menggoda

BACA JUGA:Resep Sayap Ayam Pedas Cocok untuk Lauk Makan Siang

Ternyata mengkonsumsi  makanan pedas juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. Manfaatnya berasal dari capsaicin yaitu senyawa aktif yang bisa memberikan sensasi rasa pedas dari lada, cabai, atau paprika.

Walaupun bermanfaat bagi tubuh, sayangnya makanan pedas pun tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan. Sebab, hal ini bisa meningkatkan masalah kesehatan  lainnya.
Dikutip dari NDTV, berikut  efek dari memakan makanan pedas terlalu banyak.

BACA JUGA:Makan Pedas Tapi Takut Perut Panas? Begini 9 Cara Meredakannya Dengan Bahan Alami

BACA JUGA:Lagi Viral! Kuliner Kerang Dara Pedas yang Lezat dan Maknyus, Yuk Intip Resep Berikut Ini

1. Asam lambung
Rempah-rempah adalah kombinasi asam dan jika terlalu banyak asam masuk lambung, yang juga memiliki kandungan asam sendiri, akan merusak dinding lambung.

2. Sakit maag
Mengonsumsi makanan yang terlalu pedas dapat memperparah bengkak lapisan mukosa sensitif atau di usus kecil, yang disebut duodenum.

Terkadang kerongkongan juga menjadi bermasalah sehingga memperburuk keadaan.  Bengkak ini sangat menyakitkan, selanjutnya menyebabkan sakit perut, mual, muntah, dan penurunan berat badan.

BACA JUGA:Si Pedas Cabai Jadi ‘Raja’ Inflasi, DPR Minta Kemendag Begini Jelang Nataru

BACA JUGA:Waspadalah, Ini 6 Buah yang Bisa Sebabkan Asam Lambung Naik !

3. Hilangnya nafsu makan
Mengonsumsi makanan pedas dalam jumlah sedang tidak masalah. Misalnya hanya 2-3 kali seminggu, tidak setiap hari.

Orang bisa mengalami kehilangan nafsu makan yang mengkhawatirkan jika terlalu banyak mengonsumsi makanan pedas.
4. Gastritis akut