Aipda M Aliudin Pasang Target di Sumeks Musi Run 2024, Bertekad Finis 50 Besar

Reporter: Dudun |

Editor: Dede Sumeks |

Rabu , 18 Sep 2024 - 22:20

Aipda M Aliudin. FOTO: IST--

"Berlatih sendiri memang memberi saya lebih banyak waktu untuk refleksi, fokus, dan menetapkan target pribadi," jelas Aliudin.

Dia percaya bahwa setiap orang memiliki gaya berlatih yang berbeda. Bagi dirinya, menjadi pelari solo adalah pilihan terbaik.

Untuk informasi, pendaftaran Sumeks Musi Run 2024 dilakukan secara online melalui situs resmi www.musirun.com. Start dan finish, rencananya di Jakabaring Sport City (JSC) Palembang, 8 Desember 2024.

Ciri khas event Musi Run, pelari akan melintasi Jembatan Ampera, icon Kota Palembang. Nantinya untuk para runner yang ambil 10K, begitu start dari JSC akan melewati Jembatan Ampera dan putar balik. Sementara 5K berputar balik sebelum Jembatan Ampera.

“Sudah ratusan yang mendaftar,” kata General Manager (GM) Sumatera Ekspres, H Iwan Irawan. Musi Run Seri V 2024 terbuka untuk umum, dengan 4 kategori. Ada kelas 5K kategori umum dan master. Lalu ada kelas 10K kategori umum dan master.

“Untuk usia 40 tahun ke atas masuk kategori master. Informasi lebih lanjut hubungi 0812-7105635 atau 0821-85090087,” ujar Iwan.

Untuk kategori 5K, early bird Rp150.000 (pendaftaran 21 Juli-31 Oktober 2024). Sedangkan normal Rp175.000 (1 November-30 November 2024). Untuk kategori 10K, early bird Rp200.000 (21 Juli-31 Oktober 2024) dan normal Rp225.000 (1 November-31 November 2024).

Masing-masing runner akan mendapatkan jersey, medali untuk semua finisher dan goodybag. Peserta juga diasuransikan. Musi Run Seri V 2024 menyediakan total hadiah uang tunai puluhan juta rupiah dan banyak doorprize menarik.

Tahun ini disediakan banyak doorprize menarik. Sehingga bagi para runner yang belum berkempatan menjadi juara di 4 kategori tersebut, berpeluang membawa pulang hadiah menarik. ”Musi Run ini merupakan race run, bukan fun run seperti ajang serupa kebanyakan,” tegasnya.

Dalam pelaksanaannya nanti, akan digunakan alat hitung catatan waktu digital seperti yang dipakai pada ajang-ajang lari tingkat dunia.

“Pada nomor dada yang didapatkan para runner akan ada BIB, terpasang chip untuk secara otomatis mengukur waktu tempuh runners,” terang Iwan.

Iwan menyampaikan, Musi Run ini menjadi event tetap yang dilahirkan dan akan terus diadakan Harian Sumatera Ekspres dalam upaya mengakomodir antusiasme para penghobi dan pecinta olahraga lari.

“Antusias untuk ikut luar biasa. Baru beberapa jam dibuka, sudah puluhan yang mendaftar di hari pertama. Harapan kami, tak hanya para runner dari Sumsel yang ikut jadi peserta. Tapi juga dari semua provinsi di Indonesia,” imbuhnya. (iol/air)

aipda m aliudin pasang target di sumeks musi run 2024, bertekad finis 50 besar                            palembang, sumateraekspres.id - aipda muhammad aliudin sh, termasuk salah seorang sosok yang bersemangat dalam berbagai event lomba lari.
personel bidang humas polda sumsel itu pun memastikan akan turun pada sumeks musi run seri v tahun 2024, yang akan digelar 8 desember 2024 mendatang.
baca juga: persiapkan diri jelang sumeks musi run 2024, ikut 10 k jesica pasang target personal best di bawah 1 jam 
baca juga: perdana ikut musi run sumatera ekspres, 4 sekawan asn empat lawang fokus siapkan fisik dan stamina
“saya belum bisa mencapai posisi yang diharapkan, pada sumeks musi run sebelumnya,” kata aipda m aliudin. apalagi sumeks musi run merupakan ajang lari paling bergengsi di palembang. 
"waktu itu saya masuk (finis) peserta yang terakhir-terakhir, peringkat saya berada di ratusan," kenangnya. namun pada musi run berikutnya nanti, aliudin tetap bersemangat tinggi akan targetnya.
karena itu, dia terus motivasi diri untuk berlatih lebih keras demi mencapai target yang lebih tinggi. “saya bertekad masuk finisher 50 besar,” bebernya soal targetnya.
bagi banyak pelari, mencapai posisi tersebut di ajang sebesar sumeks musi run bukanlah hal yang mudah. kompetisi ini diikuti oleh ratusan, bahkan ribuan pelari dari berbagai latar belakang. mulai dari atlet profesional hingga penggemar lari rekreasional. 
namun, aliudin percaya bahwa dengan kerja keras dan persiapan matang, dia bisa mencapainya. “saya wajib masuk 50 besar kali ini. ini target pribadi yang harus saya capai," tegas aliudin penuh semangat.
meski terdengar sederhana, target ini bukanlah hal yang sepele. terutama mengingat tingginya tingkat persaingan di sumeks musi run, yang sudah sejak lama rutin menggelar lomba lari. 
tapi salah satu hal yang membuat aliudin optimistis dengan targetnya, adalah kebiasaannya yang rutin olahraga lari.  "giat menghadapi sumeks musi run biasa saja, karena lari sudah menjadi kebiasaan," ujarnya.
aliudin membiasakan diri untuk berlari, setidaknya 2 sampai 3 kali dalam seminggu. latihan dilakukan secara teratur, untuk menjaga stamina dan kekuatan fisiknya. 
aliudin mungkin dikenal sebagai pelari solo. berbeda dengan banyak peserta lain yang biasanya berlatih dalam kelompok atau komunitas lari, ia lebih suka berlatih sendirian. 
menurutnya, berlari sendirian memberikan ketenangan dan fokus yang lebih. sehingga dia bisa berkonsentrasi penuh pada peningkatan performanya.
"berlatih sendiri memang memberi saya lebih banyak waktu untuk refleksi, fokus, dan menetapkan target pribadi," jelas aliudin. 
dia percaya bahwa setiap orang memiliki gaya berlatih yang berbeda. bagi dirinya, menjadi pelari solo adalah pilihan terbaik. 
untuk informasi, pendaftaran sumeks musi run 2024 dilakukan secara online melalui situs resmi www.musirun.com.  start dan finish, rencananya di jakabaring sport city (jsc) palembang, 8 desember 2024.
ciri khas event musi run, pelari akan melintasi jembatan ampera, icon kota palembang.  nantinya untuk para runner yang ambil 10k, begitu start dari jsc akan melewati jembatan ampera dan putar balik. sementara 5k berputar balik sebelum jembatan ampera. 
“sudah ratusan yang mendaftar,” kata general manager (gm) sumatera ekspres, h iwan irawan. musi run seri v 2024 terbuka untuk umum, dengan 4 kategori. ada kelas 5k kategori umum dan master. lalu ada kelas 10k kategori umum dan master. 
“untuk usia 40 tahun ke atas masuk kategori master. informasi lebih lanjut hubungi 0812-7105635 atau 0821-85090087,” ujar iwan.
untuk kategori 5k, early bird rp150.000 (pendaftaran 21 juli-31 oktober 2024). sedangkan normal rp175.000 (1 november-30 november 2024). untuk kategori 10k, early bird rp200.000 (21 juli-31 oktober 2024) dan normal rp225.000 (1 november-31 november 2024).
masing-masing runner akan mendapatkan jersey, medali untuk semua finisher dan goodybag. peserta juga diasuransikan. musi run seri v 2024 menyediakan total hadiah uang tunai puluhan juta rupiah dan banyak doorprize menarik. 
tahun ini disediakan banyak doorprize menarik. sehingga bagi para runner yang belum berkempatan menjadi juara di 4 kategori tersebut, berpeluang membawa pulang hadiah menarik. ”musi run ini merupakan race run, bukan fun run seperti ajang serupa kebanyakan,” tegasnya.
dalam pelaksanaannya nanti, akan digunakan alat hitung catatan waktu digital seperti yang dipakai pada ajang-ajang lari tingkat dunia.
“pada nomor dada yang didapatkan para runner akan ada bib, terpasang chip untuk secara otomatis mengukur waktu tempuh runners,” terang iwan.
baca juga:ikut perdana, target juara, runner dari jambi sudah daftar musi run 2024
baca juga:motivasi utama turunkan berat badan, pengusaha kuliner vegetarian ikut musi run 5k
iwan menyampaikan, musi run ini menjadi event tetap yang dilahirkan dan akan terus diadakan harian sumatera ekspres dalam upaya mengakomodir antusiasme para penghobi dan pecinta olahraga lari. 
“antusias untuk ikut luar biasa. baru beberapa jam dibuka, sudah puluhan yang mendaftar di hari pertama. harapan kami, tak hanya para runner dari sumsel yang ikut jadi peserta. tapi juga dari semua provinsi di indonesia,” imbuhnya. (iol/air)