Dua Bestie Mantan Kasat Lantas Turun di 5K Master, Antusias Sambut Event Musi Run Seri V 2024
![](https://sumateraekspres.bacakoran.co/upload/21799c84677efbb878be29f123b35778.jpg)
OLAHRAGA LARI: AKP Suwandi SH MSi, dan AKP Muriyanto SH MH, rutin olahraga lari bersama. -FOTO: IST-
PALEMBANG, SUMATERAEKSPRES.ID - Dua mantan kasat lantas (lantas), turut berpartisipasi pada event Musi Run Seri V Tahun 2024 yang akan digelar Sumatera Ekspres, 8 Desember 2024 nanti. AKP Suwandi SH MSi, dan AKP Muriyanto SH MH, sudah mendaftarkan diri untuk kategori 5K master.
Duo bestie itu sepakat, olahraga lari merupakan hobi yang menyenangkan dan menyehatkan. "Karena memang lari olahraga yang simpel, dan bagi anggota (Polri) juga itu hal yang biasa dilakukan dalam menjaga kebugaran," ujar Suwandi, Sabtu, 7 September 2024.
Karena itu beberapa event olahraga lari pernah diikutinya, di antaranya Ampera Run. "Hampir semua ikut yang jarak 5K (5 kilometer). Ukurannya pas," kata Suwandi, yang pernah menjabat Kasat Lantas Polres Muara Enim dan Polres Lubuklinggau.
Sehingga menurutnya, Musi Run Seri V Tahun 2024 yang digelar Sumatera Ekspres, merupakan event olahraga yang bagus karena menggiatkan untuk hidup sehat. "Memotivasi orang lain agar berolahraga. Jangan sekedar cari juara, cari sehatnya dulu dan bersosialisasi," tutur Suwandi.
BACA JUGA:Gelar AJP 2024, Pacu Publikasi Pertamina, Tertarik Support Musi Run 2024
BACA JUGA:Target Naik Podium Musi Run 2024, Spesial Lari di Atas Ampera
Penghobi olahraga tenis lapangan dan bersepeda, itu mengajak masyarakat rutin berolahraga agar tubuh selalu sehat. "Tentunya event olahraga apalagi yang bisa diikuti secara umum, akan lebih memberikan semangat," ucap Suwandi, kini Kanit 2 Subdit Gakkum Ditlantas Polda Sumsel.
Senada dikatakan AKP Muriyanto SH MH, Paur Subbaganev Bagbinopsnal Ditlantas Polda Sumsel. "Lari bukan hanya tentang menjaga kesehatan, tetapi juga merupakan cara saya untuk tetap bugar dan mengatasi stres,” ulasnya.
Sama dengan AKP Suwandi, AKP Muriyanto juga sudah mendaftar kategori 5K master event Musi Run Seri V 2024. “Musi Run 2023 lalu saya juga ikut. Termasuk beberapa event lomba lari lainnya,” tambah mantan Kasat Lantas Polres Lahat dan Polres OKU Selatan, itu.
Dengan tubuh yang sehat dan bugar melalui olahraga lari, sekaligus menunjang tugasnya sebagai anggota Polri. Khususnya polisi lalu lintas (Polantas), yang lebih banyak di lapangan. “Aktivitas ini (lari), juga memberikan dampak positif pada kesehatan mental,” tambahnya.
BACA JUGA:Come Back Usai Vakum 3 Tahun, Pegawai Kemenkeu Ikut Musi Run Kategori 10K
BACA JUGA:Anita: Musi Run Beri Kenangan Manis, Pendaftaran Klik www.musirun.com, Hari H 8 Desember
Dia percaya olahraga lari cara efektif untuk mengelola stres dan tetap dalam kondisi fisik yang prima. Pada gilirannya membantu dirinya menjalankan tugas kepolisian dengan lebih baik. “Saya terus mendorong diri dan orang lain, untuk mengadopsi gaya hidup sehat dan aktif,” ajaknya.
Muriyanto menggarisbawahi, betapa pentingnya menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi. "Kegiatan seperti Musi Run ini tentu sangat bermanfaat. Membantu menjaga kebugaran, juga mempererat hubungan sosial dan membangun semangat komunitas," jelasnya.