Buah Juwet, tak Banyak Dikenal Orang, Tapi Manfaatnya Luar Biasa, Bahkan Berpotensi Anti HIV

Reporter: Srimulat |

Editor: Srimulat |

Rabu , 10 Jul 2024 - 19:21

BUAH DUWET: Meski banyak yang tak mengenal, tetapi buah duwet memiliki banyak manfaat bagi kesehatan--

SUMATERAEKPSRES.ID – Mungkin banyak yang belum mengenal atau mendengar buah juwet.Memang, tanaman ini merupakan tanaman bernilai yang belum banyak dikenal orang. Buah Juwet juga dikenal dengan nama Duwet atau Jamblang dalam bahasa Indonesia.

Dilansir dari taniuntung, nama latin buah duwet yakni Syzygium cumini. Pohon buah ini memiliki ciri khas tinggi mencapai 10-20 meter dengan batang yang tebal dan bentuk pertumbuhan yang bengkok.

Daunnya berukuran 7-16 cm panjang dan 5-9 cm lebar, dengan buah yang buni, lonjong, dan panjang 2-3 cm. Buah muda memiliki warna hijau muda yang berubah menjadi merah tua keunguan saat masak.

Meskipun memiliki potensi yang luar biasa, buah ini semakin jarang ditemui di sekitar kita. Anda mungkin hanya dapat menemukannya tumbuh liar di hutan-hutan yang masih asli. Fenomena ini bisa jadi disebabkan oleh minat masyarakat yang lebih cenderung mengonsumsi buah-buahan lain, serta pengaruh dari budidaya buah-buahan populer saat ini.

Padahal buah juwet ini memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. Beberapa manfaat kesehatan yang dimilikinya antara lain:
1. Penangkal Radikal Bebas

Buah ini mengandung antioksidan yang kuat, yang membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas dapat menyebabkan penuaan dini dan berbagai masalah kesehatan lainnya.

2. Sumber Vitamin C
Buah ini kaya akan vitamin C, yang dikenal untuk mendukung sistem kekebalan tubuh, membantu penyerapan zat besi, dan menjaga kesehatan kulit.

3. Peluruh Kencing
Buah Juwet memiliki efek diuretik alami, yang membantu dalam proses peluruhan kencing dan membersihkan racun dari tubuh.

4. Sifat Anti Mikroba dan Anti Bakteri
Ekstrak dari buah Juwet memiliki sifat antimikroba dan antibakteri, yang dapat membantu melawan infeksi dan menjaga kesehatan saluran pencernaan.

5. Dukungan untuk Penderita Diabetes
Beberapa penelitian menunjukkan buah ini dapat membantu mengatur kadar gula darah dan memberikan manfaat bagi penderita diabetes.

buah juwet, tak banyak dikenal orang, tapi manfaatnya luar biasa, bahkan berpotensi anti hiv                            sumateraekpsres.id – mungkin banyak yang belum mengenal atau mendengar buah juwet.memang, tanaman ini merupakan tanaman bernilai yang belum banyak dikenal  orang.  buah juwet juga dikenal dengan nama duwet atau jamblang dalam bahasa indonesia.
dilansir dari taniuntung, nama latin buah duwet yakni syzygium cumini. pohon buah ini memiliki ciri khas tinggi mencapai 10-20 meter dengan batang yang tebal dan bentuk pertumbuhan yang bengkok. 
baca juga:4 tanaman liar yang kaya nutrisi dan manfaat, sudah pernah coba?
baca juga:jangan diremehkan, inilah manfaat dari tanaman langsat
daunnya berukuran 7-16 cm panjang dan 5-9 cm lebar, dengan buah yang buni, lonjong, dan panjang 2-3 cm. buah muda memiliki warna hijau muda yang berubah menjadi merah tua keunguan saat masak.
meskipun memiliki potensi yang luar biasa, buah ini semakin jarang ditemui di sekitar kita. anda mungkin hanya dapat menemukannya tumbuh liar di hutan-hutan yang masih asli. fenomena ini bisa jadi disebabkan oleh minat masyarakat yang lebih cenderung mengonsumsi buah-buahan lain, serta pengaruh dari budidaya buah-buahan populer saat ini.
padahal buah juwet ini memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. beberapa manfaat kesehatan yang dimilikinya antara lain:1. penangkal radikal bebas
buah ini mengandung antioksidan yang kuat, yang membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. radikal bebas dapat menyebabkan penuaan dini dan berbagai masalah kesehatan lainnya.
2. sumber vitamin cbuah ini kaya akan vitamin c, yang dikenal untuk mendukung sistem kekebalan tubuh, membantu penyerapan zat besi, dan menjaga kesehatan kulit.
baca juga:punya sistem akar yang dalam dan menyebar, 9 tanaman ini ampuh cegah banjir dan longsor
baca juga:yuk pelihara 10 tanaman ini, dijamin buat lingkungan sejuk
3. peluruh kencingbuah juwet memiliki efek diuretik alami, yang membantu dalam proses peluruhan kencing dan membersihkan racun dari tubuh.
4. sifat anti mikroba dan anti bakteriekstrak dari buah juwet memiliki sifat antimikroba dan antibakteri, yang dapat membantu melawan infeksi dan menjaga kesehatan saluran pencernaan.
5. dukungan untuk penderita diabetesbeberapa penelitian menunjukkan buah ini dapat membantu mengatur kadar gula darah dan memberikan manfaat bagi penderita diabetes.
6. potensi anti hivpenelitian awal juga menunjukkan potensi buah juwet dalam melawan virus hiv.
tidak hanya buahnya yang memiliki manfaat, bagian lain dari pohon juwet juga bisa dimanfaatkan:1. daun juwet
baca juga: tips untuk merawat tanaman hias agar tetap subur
baca juga:10 manfaat tanaman lidah buaya yang jarang diketahui
daun juwet dapat digunakan sebagai pakan ternak dan pakan ulat sutra. selain itu, daun ini memiliki potensi untuk dijadikan teh yang bermanfaat sebagai anti diabetes.2. kulit batang juwet
kulit batang juwet dapat menghasilkan zat penyamak dan digunakan untuk mewarnai jaring-jaring ikan. sayangnya, buah juwet yang memiliki manfaat luar biasa ini belum mendapatkan perhatian yang sebanding dengan potensinya di indonesia.
pohon ini semakin langka, dan sulit ditemui di tengah budaya konsumsi buah-buahan yang lebih umum. untuk melestarikan tanaman ini, kita perlu kembali mencintai dan mengapresiasi kekayaan buah-buahan lokal
dukungan dari pemerintah juga sangat penting, seperti yang telah dilakukan di beberapa negara, seperti india, di mana budidaya dan penggunaan pohon juwet didukung oleh pemerintah setempat.