Ini 7 Cara yang Bisa Anda Lakukan untuk Mencegah Rambut Rontok dan Mengalami Kebotakan
Ilustrasi cara mencegah rambut rontok dan mengalami kebotakan. FOTO : NET (kolase berbagai sumber)--
Gunakan sampo hanya dua hingga 3 hari sekali dan yang utama adalah menggunakan sampo yang ringan.
Formula sampo yang keras dapat mengeringkan dan merusak rambut sehingga menyebabkan rambut rontok.
6. Hindari kepang atau kuncir terlalu ketat
Cara mencegah rambut rontok dengan menghindari kepang atau kuncir kuda yang terlalu ketat karena dapat menarik rambut sampai ke akar sehingga berpotensi menyebabkan rambut rontok berlebihan.
Saat melakukan ini, biarkan rambut Anda mengering agar tidak mengiritasi kulit kepala.
Jika memungkinkan, hindari alat penata rambut yang panas seperti alat pengeriting rambut atau pelurus rambut karena dapat merusak dan mematahkan batang rambut.
BACA JUGA:CATAT, Inilah Upaya Kemendikbudristek dalam Meningkatkan Minat Baca dan Literasi Anak Indonesia
7. Menjaga kebersihan kulit kepala
Kulit kepala yang kotor dapat menyumbat folikel rambut dan menyebabkan rambut rontok.
Oleh karena itu, penting untuk menjaga kebersihan kulit kepala dengan mencuci rambut secara rutin.
Gunakan sampo yang sesuai dengan jenis rambut Anda dan bersihkan kulit kepala Anda dengan lembut.
Rambut rontok merupakan salah satu proses alami yang sering dialami oleh setiap orang.
Jika rambut rontok parah atau tidak membaik dengan metode pencegahan, penting untuk berkonsultasi dengan dokter karena khawatir mungkin ada penyebab medis yang mendasarinya.
Itulah beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mencegah rambut rontok dan mengalami kebotakan.
- Tag
- Share
-
-
