Tak Hanya Menyenangkan, Ini 5 Manfaat Bermain Catur untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui
Ilustrasi manfaat bermain catur bagi kesehatan. Foto: dntimes--
Selain meningkatkan kreativitas, bermain catur juga mempunyai efek memperkuat otak.
Pemain catur seringkali memiliki kemampuan berpikir dan bernalar yang baik, sehingga lebih mudah mencari solusi suatu masalah.
Ada juga penelitian yang menunjukkan bahwa anak-anak yang senang bermain catur memiliki prestasi akademik dan IQ rata-rata yang lebih baik dibandingkan anak-anak yang jarang bermain catur.
Artinya bermain catur bisa membuat anak menjadi lebih pintar.
BACA JUGA:Peringatan Hari Anti Narkotika Internasional pada 26 Juni: Yuk, Kenali Makna. Sejarah dan Tujuannya!
BACA JUGA:Syarat Mudah, Bunga Rendah: Dapatkan Modal Usaha hingga Rp500 Juta dengan KUR Kecil BRI
3. Dapat menjaga fungsi dan juga kesehatan otak
Salah satu manfaat lainnya dari bermain catur adalah dapat menjaga fungsi dan kesehatan otak.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bermain catur dapat meningkatkan daya ingat otak dan melatih kemampuan berpikir, perencanaan, dan pemecahan masalah.
4. Dapat mencegah pikun
Pikun merupakan salah satu gangguan ingatan yang seringkali membuat Anda menjadi pelupa.
Dengan demensia parah atau kehilangan ingatan, seseorang bahkan mungkin mengalami kesulitan melakukan aktivitas sehari-hari dan mungkin tidak mengenali orang-orang terdekatnya.
Kondisi ini dapat juga disebabkan oleh berbagai penyakit lainnya, seperti penyakit Alzheimer.
Untuk mencegah demensia, sebaiknya latih daya ingat dan kemampuan berpikir otak secara rutin.
BACA JUGA:Menyingkap Rahasia Ikan Koi, Dari Legenda Tiongkok Hingga Simbol Kemakmuran
- Tag
- Share
-
-
