Dimana Ruh Berada Saat Tidur? Begini Penjelasan Menurut Al-Qur'an!

Reporter: Nanda |

Editor: Novis |

Rabu , 29 May 2024 - 11:23

BAHAYA: Kelebihan tidur bisa membahayakan kesehatan tubuh hingga sebabkan kematian. Foto: freepik--

Untuk Menjaga kualitas tidur sesuai ajaran Islam sangatlah penting demi kesehatan dan ibadah kita.

Berikut beberapa langkah yang dapat Anda ikuti agar tidur anda lebih berkualitas dan tentunya akan mendapatkan keberkahan serta selalu dijaga dari hal hal buruk sepanjang kalian tidur.

1. Membaca Doa Sebelum Tidur: Sebelum tidur, disunahkan untuk membaca doa seperti yang tertera dalam hadis. Salah satu doa yang dianjurkan adalah:

“Allahumma aslamtu nafsii ilaik, wa fawwadh-tu amrii ilaik, wa wajjahtu wajhiya ilaik, wa alja’tu zhohrii ilaik, rogh-batan wa rohbatan ilaik, laa malja-a wa laa manjaa minka illa ilaik. Aamantu bikitaabikalladzi anzalta wa bi nabiyyikalladzi arsalta.”

Artinya:

“Ya Allah, aku menyerahkan diriku kepada-Mu, aku menyerahkan urusanku kepada-Mu, aku menghadapkan wajahku kepada-Mu, aku menyandarkan punggungku kepada-Mu, karena senang (mendapatkan rahmat-Mu) dan takut pada (siksaan-Mu, bila melakukan kesalahan). Tidak ada tempat perlindungan dan penyelamatan dari (ancaman)-Mu, kecuali kepada-Mu. Aku beriman pada kitab yang telah Engkau turunkan, dan (kebenaran) Nabi-Mu yang telah Engkau utus.”

2. Membersihkan Tempat Tidur: Sebelum tidur, penting bagi kita untuk membersihkan tempat tidur dari kotoran atau benda-benda yang tidak layak.

3. Tidur dengan Niat untuk Ibadah: Ketika hendak tidur, niatkan tidur sebagai ibadah kepada Allah.

Tidur Menghadap Kiblat: Saat tidur, sebaiknya menghadap kiblat sebagai bentuk penghormatan kepada Ka’bah yang merupakan rumah Allah SWT.

Membaca Ayat Kursi dan Dzikir Sebelum Tidur: Membaca Ayat Kursi dan dzikir lainnya sebelum tidur juga dianjurkan agar tidur lebih tenang. Wallahu a'lam bish-shawab.

dimana ruh berada saat tidur? begini penjelasan menurut al-qur'an!                            palembang, sumateraekspres.id- tidur adalah proses istirahat bagi semua makhluk hidup, yang sangat penting untuk kesehatan tubuh manusia.
faktanya, manusia menghabiskan sepertiga hidupnya untuk tidur dan beristirahat. 
namun pernahkah kalian bertanya tanya, dimanakah ruh kita saat sedang tidur terlelap?
nah berikut sedikit pembahasan yang berhasil dirangkum dari berbagai sumber, begini penjelasannya.
menurut ajaran islam, ruh manusia saat tidur memiliki beberapa penjelasan berdasarkan ayat-ayat al-qur’an. 
baca juga:7 manfaat jeruk nipis untuk kesehatan rambut, efektif menjadikan rambut sehat, kuat, dan berkilau
baca juga:harga emas butik antam palembang naik rp 5 ribu per gram hari ini
berikut firman allah swt dalam surah az-zumar ayat 42, “allah memegang jiwa (orang) ketika matinya dan (memegang) jiwa (orang) yang belum mati di waktu tidurnya; maka dia menahan jiwa (orang) yang telah dia tetapkan kematiannya dan dia melepaskan jiwa yang lain sampai waktu yang ditentukan.”
dari ayat ini, kita dapat memahami bahwa allah memegang jiwa manusia ketika sedang tidur. ada dua jenis “wafat” yang disebutkan dalam ayat ini wafat sementara dan wafat selamanya.
selain itu dalam surah al-an’am ayat 60-61 juga dijelaskan, berikut firman allah swt yang artinya “dan dialah yang menidurkan kamu di malam hari dan dia mengetahui apa yang kamu kerjakan pada siang hari, kemudian allah membangunkan kamu pada waktu siang hari untuk disempurnakan umurmu yang telah ditentukan, kemudian kepada allah-lah kamu kembali, lalu dia memberitahukan kepadamu apa yang dahulu kamu kerjakan.”
baca juga:misteri hilangnya sumur zamzam selama berabad-abad, sosok inilah yang kembali menemukannya
baca juga:mengapa minum air putih setelah bangun tidur penting bagi kesehatan? ini jawabannya!
nah, dari kedua ayat di atas, kita memahami bahwa ruh manusia saat tidur berada dalam kendali allah, dan dia mengetahui segala aktivitas kita baik di malam hari maupun siang hari.
ketika kita tidur, kita diberikan kesempatan untuk beristirahat dan memperpanjang umur kita hingga waktu yang telah ditentukan.
untuk menjaga kualitas tidur sesuai ajaran islam sangatlah penting demi kesehatan dan ibadah kita.
berikut beberapa langkah yang dapat anda ikuti agar tidur anda lebih berkualitas dan tentunya akan mendapatkan keberkahan serta selalu dijaga dari hal hal buruk sepanjang kalian tidur.
baca juga:misteri hilangnya sumur zamzam selama berabad-abad, sosok inilah yang kembali menemukannya
baca juga:mengapa minum air putih setelah bangun tidur penting bagi kesehatan? ini jawabannya!
1. membaca doa sebelum tidur: sebelum tidur, disunahkan untuk membaca doa seperti yang tertera dalam hadis. salah satu doa yang dianjurkan adalah:
“allahumma aslamtu nafsii ilaik, wa fawwadh-tu amrii ilaik, wa wajjahtu wajhiya ilaik, wa alja’tu zhohrii ilaik, rogh-batan wa rohbatan ilaik, laa malja-a wa laa manjaa minka illa ilaik. aamantu bikitaabikalladzi anzalta wa bi nabiyyikalladzi arsalta.” 
artinya: 
“ya allah, aku menyerahkan diriku kepada-mu, aku menyerahkan urusanku kepada-mu, aku menghadapkan wajahku kepada-mu, aku menyandarkan punggungku kepada-mu, karena senang (mendapatkan rahmat-mu) dan takut pada (siksaan-mu, bila melakukan kesalahan). tidak ada tempat perlindungan dan penyelamatan dari (ancaman)-mu, kecuali kepada-mu. aku beriman pada kitab yang telah engkau turunkan, dan (kebenaran) nabi-mu yang telah engkau utus.”
baca juga:polda sumsel gagalkan pengiriman belasan ribu ineks ke oi dan pali, dua pelaku ditangkap, satu buron
baca juga:kendaraan mewah terbaru dari ferrari: 12cilindri spider menghadirkan kombinasi klasik dan teknologi mutakhir
2. membersihkan tempat tidur: sebelum tidur, penting bagi kita untuk membersihkan tempat tidur dari kotoran atau benda-benda yang tidak layak.
3. tidur dengan niat untuk ibadah: ketika hendak tidur, niatkan tidur sebagai ibadah kepada allah.
tidur menghadap kiblat: saat tidur, sebaiknya menghadap kiblat sebagai bentuk penghormatan kepada ka’bah yang merupakan rumah allah swt.
membaca ayat kursi dan dzikir sebelum tidur: membaca ayat kursi dan dzikir lainnya sebelum tidur juga dianjurkan agar tidur lebih tenang. wallahu a'lam bish-shawab.