WAJIB TAU, 4 Hal Ini Bisa Sebabkan Bau Mulut Loh
BAU MULUT: Cara mengatasi bau mulut bagi para penderita diabetes. FOTO: Universitas Airlangga--
BACA JUGA:Harus Tahu! Tips Cegah Bau Mulut saat Puasa
BACA JUGA:Kiat Cegah Bau Mulut
3. Batu amandel
Menurut Cleveland Clinic, batu amandel sering terbentuk karena mineral, kalsium, makanan lama dan bakteri.
Selain terdengar tidak sedap, batu amandel juga bisa menyebabkan bau mulut dari tenggorokan.
“Makanan kering yang mengandung bakteri memiliki bau yang tidak sedap,” kata Dr. Abramowitz.
Orang yang paling berisiko terkena batu amandel adalah yang sering menderita radang amandel, mengalami pembesaran amandel atau sering mengalami dehidrasi.
Kamu dapat menghilangkan batu amandel dengan berkumur dengan air garam, menyemprot amandel dengan water pick di bagian belakang tenggorokan atau bahkan hanya dengan batuk saja.
4. Refluks asam
Serangan asam lambung yang terjadi sesekali, atau versi yang lebih kronis, yang disebut GERD (gastroesophageal reflux disease), pasti dapat membuat napas Kamu menjadi bau tak sedap.
Refluks asam terjadi ketika asam lambung dan makanan yang dicerna sebagian kembali naik ke tenggorokan, yang dapat menyebabkan rasa atau bau tidak enak di mulut Kamu, menurut Mayo Clinic.
BACA JUGA:5 Langkah-Langkah Mengatasi Gerd yang Sering Kambuh
Mengobati penyakit asam lambung akan membantu mengatasi bau mulut dari tenggorokan Kamu.
Caranya dengan menghindari makanan pemicu (seperti gorengan atau makanan pedas), tidak makan larut malam, dan tidur dengan posisi kepala lebih tinggi.