Si Buah Hati Jatuh Sakit Usai Mudik, Ini yang Harus Dilakukan

Reporter: Srimulat |

Editor: Srimulat |

Minggu , 14 Apr 2024 - 20:47

SAKIT: Si buah kecil sakit usai mudik lebaran--

SUMATERA EKSPRES.ID - Membawa anak mudik Lebaran bisa menyenangkan sekaligus bikin khawatir. Perjalanan mudik biasanya panjang dan memakan waktu. Ditambah lagi rutinitas yang berubah, seperti pola makanan tidak teratur, kurang tidur, serta asupan nutrisi seadanya.

Selain faktor kelelahan, ada beberapa penyakit yang rentan menyerang anak sehingga ia bisa jatuh sakit usai mudik Lebaran. Dilansir dari klidokter ini penyakit tersebut
1. Demam

Jika anak demam, tak perlu buru-buru membawanya ke dokter atau diberi obat penurun panas. Kalau hanya demam ringan dan anak terlihat aktif dan mau minum air dengan cukup, penanganan demam cukup dilakukan di rumah.

Lebih dari 70 persen kejadian demam pada anak disebabkan infeksi virus yang kebanyakan akan sembuh dengan sendiri dalam waktu 3-7 hari tanpa penanganan khusus. Selain itu, demam bukanlah hal yang buruk, bahkan perannya penting dalam mengatasi infeksi.

Cara lain untuk menangani demam anak di rumah adalah dengan memastikannya minum banyak cairan, banyak beristirahat, serta konsumsi makanan sehat yang dapat meningkatkan daya tahan tubuhnya.

2. Radang tenggorokan
Virus adalah penyebab paling sering radang tenggorokan pada anak, sehingga tak butuh antibiotik. “Beberapa virus yang sebabkan radang tenggorokan adalah adenovirus, virus influenza, virus Epstein-Barr, virus herpes simpleks, dan virus HIV,” ujar dr Reza Fahlevi.

Untuk radang tenggorokan yang disebabkan oleh bakteri, penyebabnya antara lain streptokokus beta-hemolitikus grup A, mikoplasma, dan klaimidia pneumonia. Selain bakteri infeksi jamur dan parasit juga dapat menimbulkan infeksi pada tenggorokan.

Di luar infeksi, asap rokok, polusi kendaraan, serta udara yang terlalu dingin dan kering juga dapat mengakibatkan radang tenggorokan. Penanganan umum radang tenggorokan pada anak adalah:

* • Pemberian parasetamol untuk menurunkan demam dan mengatasi nyeri.
* • Menjaga kecukupan asupan cairan.

* • Pemberian obat batuk jika gejala batuk dominan dan mengganggu aktivitas anak.
* • Pemberian obat antimuntah jika anak mengalami mual atau muntah dan kesulitan makan.

si buah hati jatuh sakit usai mudik, ini yang harus dilakukan                            sumatera ekspres.id - membawa anak mudik lebaran bisa menyenangkan sekaligus bikin khawatir. perjalanan mudik biasanya panjang dan memakan waktu. ditambah lagi  rutinitas yang berubah, seperti pola makanan tidak teratur, kurang tidur, serta asupan nutrisi seadanya.
selain faktor kelelahan, ada beberapa penyakit yang rentan menyerang anak sehingga ia bisa jatuh sakit usai mudik lebaran. dilansir dari klidokter ini penyakit tersebut1. demam
jika anak demam, tak perlu buru-buru membawanya ke dokter atau diberi obat penurun panas. kalau hanya demam ringan dan anak  terlihat aktif dan mau minum air dengan cukup, penanganan demam cukup dilakukan di rumah. 
baca juga:waspada 4 penyakit yang sering muncul usai lebaran
baca juga:tips cara mencegah penyakit pasca lebaran. cara mengatasi beberapa penyakit kronis dengan rebusan daun salam
lebih dari 70 persen kejadian demam pada anak disebabkan infeksi virus yang kebanyakan akan sembuh dengan sendiri dalam waktu 3-7 hari tanpa penanganan khusus. selain itu, demam bukanlah hal yang buruk, bahkan perannya penting dalam mengatasi infeksi.
cara lain untuk menangani demam anak di rumah adalah dengan memastikannya minum banyak cairan, banyak beristirahat, serta konsumsi makanan sehat yang dapat meningkatkan daya tahan tubuhnya.
2. radang tenggorokanvirus adalah penyebab paling sering radang tenggorokan pada anak, sehingga tak butuh antibiotik. “beberapa virus yang sebabkan radang tenggorokan adalah adenovirus, virus influenza, virus epstein-barr, virus herpes simpleks, dan virus hiv,” ujar dr reza fahlevi.
baca juga:5 tips aman mudik lebaran 2024 dengan mobil listrik ala hyundai
baca juga:4 penyakit kronis ini kerap kambuh di minggu pertama lebaran
untuk radang tenggorokan yang disebabkan oleh bakteri, penyebabnya antara lain streptokokus beta-hemolitikus grup a, mikoplasma, dan klaimidia pneumonia. selain bakteri infeksi jamur dan parasit juga dapat menimbulkan infeksi pada tenggorokan.
di luar infeksi, asap rokok, polusi kendaraan, serta udara yang terlalu dingin dan kering juga dapat mengakibatkan radang tenggorokan. penanganan umum radang tenggorokan pada anak adalah:
* •    pemberian parasetamol untuk menurunkan demam dan mengatasi nyeri.* •    menjaga kecukupan asupan cairan.
* •    pemberian obat batuk jika gejala batuk dominan dan mengganggu aktivitas anak.* •    pemberian obat antimuntah jika anak mengalami mual atau muntah dan kesulitan makan.
* •    suplementasi vitamin bila perlu.jika dicurigai infeksi bakteri, maka anak akan diberikan terapi antibiotik. bila peradangan mencapai pita suara yang ditandai oleh suara serak dan batuk seperti menggonggong, maka dokter akan memberikan steroid untuk mencegah pembengkakan pita suara yang dapat mengganggu jalan napas.
baca juga:jangan abaikan, sembelit bisa jadi tanda perimenopause
baca juga:ternyata banyak manfaat konsumsi ubi jalar bagi kesehatan. nomor 2 cegah sembelit
3.diare penyebab diare pada anak beragam, seperti infeksi virus, bakteri, parasit, jamur, alergi makanan, intoleransi makanan, obat, peradangan saluran cerna, atau penyakit lainnya.
terkadang, diare pada anak juga bisa merupakan gejala infeksi lainnya, seperti demam berdarah dengue, demam tifoid, infeksi saluran kemih, dan masih banyak lagi. sebagian besar kasus diare akut pada anak disebabkan oleh virus, yaitu rotavirus. umumnya, ada dua jenis diare: akut dan berkelanjutan (kronis). 
diare akut terjadi dalam jangka waktu kurang dari 14 hari, sementara diare kronis terjadi lebih dari itu. berdasarkan panduan dari badan kesehatan dunia (who), ada lima pilar tata laksana diare akut pada anak, yaitu:
* •    rehidrasi, yaitu pemberian cairan yang cukup serta mengatasi dehidrasi.* •    seng (zink), untuk memperbaiki vili usus anak yang rusak.* •    nutrisi, yang harus tetap dijaga selama anak diare.
* •    penggunaan antibiotik secara selektif pada kasus tertentu.* •    edukasi orang tua mengenai tanda dehidrasi dan menjaga kebersihan.
jika anak mengalami diare kronis, perlu dilakukan evaluasi lebih lanjut oleh dokter untuk mencari tahu apa penyebabnya, sehingga bisa ditangani secara tepat.4. sembelit
sembelit atau konstipasi adalah ketidakmampuan mengeluarkan tinja secara sempurna, yang terlihat dari berkurangnya frekuensi buang air besar dari biasanya, tinja lebih keras, lebih besar, dan lebih nyeri dibanding sebelumnya. selain itu, perut teraba keras akibat penumpukan massa tinja.
baca juga:buah salam: penyembuh alami dari diare hingga diabetes!
baca juga:7 obat alami bagi penderita diare, mudah dicari dan kantong makin hemat!
keluhan ini biasanya terjadi lebih dari 2 minggu. penyebabnya  sembelit pada anak di antaranya adalah menahan buang air besar, kurang serat, kurang cairan, efek samping beberapa obat, serta bisa juga terjadi apabila anak sedang dalam kondisi sakit. ini semua hanya bersifat sementara.
cara mengatasinya adalah dengan:* •    diet tinggi serat dengan perbanyak sayur dan buah. 
* •    berikan makanan yang mengandung probiotik seperti yoghurt.* •    perbanyak asupan cairan.
* •    banyak bergerak untuk membantu pergerakan usus mengeluarkan tinja.* •    ajarkan anak untuk rutin buang air besar.
* •    penggunaan obat pelunak tinja dengan pengawasan dokter.5. ruam popok
saat perjalanan mudik, biasanya anak akan memakai popok sekali pakai yang bisa seharian. kondisi lembap seperti itu bisa memudahkan jamur dan bakteri tumbuh, sehingga terjadilah ruam popok.
jika bayi atau balita anda mengalaminya, ini solusinya* •    cuci tangan sebelum mengganti popoknya dengan sabun dan air mengalir. kata dr. sepriani, di telapak tangan anda mungkin ada banyak kuman yang berpotensi menimbulkan infeksi pada kulit bayi.
baca juga:ruam popok, masalah kulit yang sering dialami bayi, kenali penyebab dan gejalanya!
baca juga:awas, penggunaan popok yang lama bisa picu dermatitis popok
baca juga:pegang erat keranjang belanja! promo indomaret pangkas harga popok bayi dan cairan pencuci piring 
* •    bersihkan area popok dengan kapas dan air bersih hangat. jangan menggunakan tisu basah berbahan alkohol karena akan memperburuk iritasi.* •    keringkan dengan menepuk lembut pantat bayi agar tidak tambah iritasi. gunakan handuk lembut dan tepuk pantatnya hingga benar-benar kering.
* •    oleskan krim atau salep yang mengandung kandungan zinc oxide, oleskan pada bagian yang mengalami ruam.jika setelah 3-4 hari ruam tak berkurang, bahkan bertambah, segera konsultasikan dengan dokter kulit.
6. asmakalau anak mengidap asma, perjalanan mudik dengan anak harus dipersiapkan secara matang. namun, jika asma anak kambuh: 
* •    segera gunakan obat-obatan asma sesuai instruksi dokter.* •    posisikan anak duduk, jangan berbaring untuk memudahkan pernapasannya.
* •    tenangkan anak untuk memperlambat pernapasannya, sehingga ia tidak kelelahan.* •    tunggu 5-10 menit, jika gejala menghilang maka anak bisa kembali beraktivitas, jika tidak, segera bawa anak ke layanan kesehatan terdekat.* •    tetap gunakan obat pereda asma setiap beberapa menit sesuai instruksi sampai bantuan datang atau anak telah ditangani tenaga medis.