Anda Mabuk Perjalanan Saat Mudik, Ini yang Harus Dilakukan

Cara mengatasi mabuk perjalanan:
· Menghirup aromaterapi


· Memejamkan mata

· Mengonsumsi jahe atau permen mint


· Mengubah posisi duduk
· Menghentikan kendaraan

Mencegah agar Tidak Mabuk Perjalanan
· Makan sebelum perjalanan

Hal ini dapat membantu mencegah naiknya asam lambung yang menyebabkan mual dan muntah. Disarankan makan secukupnya sekitar 1-2 jam sebelum berangkat untuk mengurangi risiko mabuk perjalanan.

Mengalihkan perhatian
Anda bisa berinteraksi dengan penumpang lain untuk mengalihkan perhatian, maka rasa mual karena mabuk teralihkan. Jangan bermain ponsel terlalu lama sebagai pengalihan, ini bisa menyebabkan mual.

BACA JUGA:Ingat Ya, 6 Makanan Ini Tidak Boleh Disantap Bareng Durian, Efeknya Bikin Mabuk dan Radang

BACA JUGA:Kapolres OKU Timur Sisir Penjualan Miras, Pastikan Perayaan Tahun Baru Zero Mabuk-Mabukan

Hindari bau menyengat
Sebaiknya tak membawa hal-hal yang baunya menyengat di mobil, seperti durian atau yang lain.

Pakai pengharum mobil yang aromanya segar untuk memberi rasa nyaman di dalam kendaraan.
Perbanyak istirahat saat di jalan

Dengan beristirahat, kita bisa merasakan tubuh lebih segar karena mengumpulkan energi, sambil menikmati suasana baru, mengubah posisi, dan menghirup udara segar di tengah perjalanan.

Minum obat anti mabuk
Penting untuk diingat bahwa obat anti mabuk dapat menyebabkan kantuk, sehingga tidak dianjurkan bagi pengemudi sendiri.