Wajib Tahu, Ini 5 Bahan alami yang Ampuh Atasi Suara Serak
ALAMI: Lima bahan alami untuk atasi suara serak--Freepik
Di samping itu, sebaiknya mengistirahatkan pita suara yang cedera menjadi salah satu cara yang bisa kamu lakukan.
BACA JUGA:Cara Alami Atasi Flu dan Radang Tenggorokan, Ini yang Bisa Dilakukan
BACA JUGA:Fakta Menarik Air Es yang Selalu Disalahkan Ketika Sakit Tenggorokan
Tidak hanya mengganti gaya hidup menjadi lebih sehat, kamu bisa mengatasi serak suara dengan konsumsi bahan alami, seperti:
•Jahe
Konsumsi air rebusan jahe dapat meredakan suara serak.
Rempah ini mengandung senyawa keton yang bernama zingeron.
Rasa pedas yang muncul alami dari jahe dapat membantu menghangatkan tenggorokan yang mengalami iritasi.
•Kunyit
Kunyit bisa menjadi pilihan bahan alami untuk mengatasi masalah suara serak.
Kunyit punya kandungan antioksidan yang kuat. Untuk meredakan radang tenggorokan dan suara serak kamu bisa gunakan kunyit untuk berkumur.
Caranya kamu bisa masukan kunyit yang sudah dirajang dalam air hangat, kemudian campurkan dengan sedikit garam.
Lakukan beberapa kali dalam sehari dan cara ini membantu kamu dalam mengatasi suara serak.
BACA JUGA:Banyak Manfaat Mengajarkan Anak Berenang, Salah Satunya Meningkatkan Kepercayaan Diri, Yuk Bun!
- Tag
- Share
-
-
