Awas! Dampak Buruk Jika Terlalu Banyak Mengonsumsi Bawang Putih

Awas! Dampak Buruk Jika Terlalu Banyak Mengonsumsi Bawang Putih.-Foto: Net-

Masalah Pencernaan: Kandungan fruktan dalam bawang putih dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti kembung, gas, dan sakit perut pada beberapa orang, terutama bagi yang memiliki intoleransi fruktan.

GERD: Penderita gastroesophageal reflux disease (GERD) sebaiknya membatasi asupan bawang putih karena dapat memicu gejala seperti mulas dan mual.

Bawang putih dapat mempengaruhi kerja sfingter esofagus bagian bawah, yang bertugas menutup dan mencegah asam lambung naik.

Bagi para penggemar bawang putih, penting untuk memahami efek samping yang mungkin timbul.

Jangan sampai kelebihan konsumsi membawa dampak yang fatal, terutama bagi mereka yang memiliki kondisi medis tertentu atau akan menjalani operasi. Hati-hati dan bijaklah dalam mengonsumsi rempah-rempah yang berharga ini.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan