Tak Hanya Pelengkap Masakan, Daun Salam Memiliki Banyak Khasiat dan Manfaatnya Bagi Kesehatan
Daun salam, yang biasanya dianggap sebagai bahan pelengkap masakan, ternyata memiliki segudang khasiat dan manfaat bagi kesehatan.-Foto: Tokopedia-
12. Meredakan Asam Urat
Daun salam dianggap sebagai peluruh kencing yang dapat menurunkan kadar asam urat pada penderita penyakit gout.
13. Menurunkan Hipertensi
Penelitian mencatat adanya efek antihipertensi pada daun salam, membuktikan dampaknya pada tekanan darah.
14. Sumber Antioksidan
Senyawa fenolik dalam daun salam memberikan sifat antioksidan, melindungi tubuh dari stres oksidatif.
15. Penyembuhan Luka
Daun salam telah digunakan sebagai pengobatan luka, didukung oleh kandungan minyak atsiri antiinflamasi.
Daun salam bukan hanya sekadar penambah rasa pada masakan, tetapi juga menjadi pilihan yang cerdas untuk menjaga kesehatan.
Dengan beragam manfaatnya, mengintegrasikan daun salam ke dalam pola makan sehari-hari dapat memberikan kontribusi positif bagi kesejahteraan tubuh.
- Tag
- Share
-
-
