Halo, Segera Ubah Kebiasaanmu! Inilah 5 Faktor Pemicu Jamur Kulit yang Perlu Dihindari

Reporter: Novis |

Editor: Novis |

Jumat , 19 Jan 2024 - 08:02

Ada 5 Kebiasaan yang Dapat Memicu Tumbuhnya Jamur Kulit. Foto: healthy--

Kamu punya kebiasaan malas ganti baju sehabis olahraga?

Yuk segera hentikan karena keringat yang menempel bisa membuat kulit jadi lembap. Kondisi ini bisa membuat jamur mudah muncul dan menimbulkan rasa gatal serta terbakar yang tidak nyaman.

Agar terhindari dari penyakit ini, biasakan segera ganti baju dan mandi selesai olahraga atau kegiatan yang membuat kamu berkeringat.

4. Jarang mengganti handuk

Walaupun berfungsi sebagai alat untuk membersihkan diri, handuk bisa menjadi tempat tumbuhnya jamur.

Handuk punya daya serap air yang besar dan sudah pasti kelembapannya juga tinggi, apalagi jika digunakan terlalu sering.

Meskipun kelihatannya tidak kotor, jamur tetap bisa muncul dan berpotensi membuat kulit terinfeksi.

Selain itu, bagian teratas kulit kita dipenuhi oleh sel kulit mati, banyak juga yang tidak hilang ketika mandi dan malah menempel di handuk yang kita pakai setiap hari.

5. Pemakaian alat-alat gym yang kotor

Gym adalah tempat yang ideal bagi jamur untuk tumbuh karena suhunya yang bisa jadi panas, lembab, dan ada pemakaian peralatan bersama.

Alat-alat seperti bangku olahraga dan treadmill yang kotor dan digunakan bersama, bisa menjadi tempat jamur untuk berkembang.

halo, segera ubah kebiasaanmu! inilah 5 faktor pemicu jamur kulit yang perlu dihindari                            palembang, sumateraekspres.id -tahukah kamu, jamur kulit adalah jenis penyakit kulit yang disebabkan oleh infeksi jamur atau bakteri jenis jamur. 
kondisi ini biasanya menyerang dengan membuat kulit menjadi kemerahan dan ruam, serta membuat kuku menjadi berubah warna, ketebalan, dan retak. 
selain itu, jamur juga bisa muncul di mulut, tenggorokan, dan alat kelamin.
jamur kulit biasanya muncul di bagian tubuh yang sering lembab dan kulit yang sering terkena gesekan. 
baca juga:dibalik bau yang menyengat, ternyata durian juga bermanfaat buat kesehatan
baca juga:bukan cuma kecantikan wajah, ternyata ini 10 manfaat luar biasa daun jambu biji untuk kesehatan
selain itu,  orang-orang yang punya kondisi medis seperti diabetes dan imun tubuh yang lemah, lebih berisiko untuk mudah terkena jamur kulit.
ingin tahu apa saja kebiasaan yang bisa memicu tumbuhnya jamur kulit? berikut ulasannya!
kebiasaan yang dapat memicu tumbuhnya jamur kulit
ada beberapa kebiasaan yang perlu kamu hindari agar terhindar dari infeksi jamur, antara lain:
1. mengenakan pakaian dalam yang terlalu ketat
   keringat dan kelembaban adalah asal muasal jamur bisa muncul. 
nah, pakaian ketat dapat menekan bagian tubuh seperti selangkangan dan menciptakan tempat yang sempurna untuk jamur tumbuh. 
baca juga:inilah 7 manfaat cincau hijau untuk kesehatan tubuh yang jarang diketahui, serta cara mengolahnya
baca juga:rahasia sehat anak di musim pancaroba, begini tips unik dari ahli kesehatan!
 maka dari itu, pilihlah pakaian yang longgar agar bisa memberikan ruang untuk kulit bernafas dan menghilangkan keringat dengan cepat. 
ditambah jika kamu punya berat badan berlebih, sangat dianjurkan untuk menjaga selangkangan. 
tujuannya agar selalu kering karena jamur bisa tumbuh di lipatan kulit.
2. tidak memakai sandal di kamar mandi umum
   ruang ganti dan kamar mandi umum adalah tempat bakteri jamur bersarang. 
baca juga:wow! rekayasa penjualan 1,1 ton emas antam, kejagung tahan crazy rich surabaya budi said, begini kasusnya
baca juga:catat, inilah 4 pengingat bagi umat islam untuk meningkatkan ibadah dan meninggalkan maksiat, simak yuk!
keduanya selalu penuh dengan orang-orang yang beraktivitas tanpa alas kaki, sehingga tempat ini rentan bagi kuman dan jamur menyebar lalu menempel di kulit.
   selain itu, ruang ganti dan kamar mandi umum punya tingkat kelembapan yang tinggi, jadi tidak heran jika jamur mudah tumbuh di sana.
   oleh karena itu, sangat dianjurkan untuk memakai sandal atau sepatu saat masuk ke dua tempat ini agar kulit tidak bersentuhan dengan lantai. 
namun,  diperhatikan juga bahwa alas kaki yang kita pakai harus dijaga kebersihannya karena ada kemungkinan jamur juga bisa muncul di sana.
baca juga:viral! seorang pelaku jambret hp dihajar warga, medsos pun jadi rame
baca juga:jadwal sholat kota palembang dan sekitarnya jumat 18 januari 2024
3. tidak langsung mengganti baju setelah olahraga
   kamu punya kebiasaan malas ganti baju sehabis olahraga? 
yuk segera hentikan karena keringat yang menempel bisa membuat kulit jadi lembap. kondisi ini bisa membuat jamur mudah muncul dan menimbulkan rasa gatal serta terbakar yang tidak nyaman.
   agar terhindari dari penyakit ini, biasakan segera ganti baju dan mandi selesai olahraga atau kegiatan yang membuat kamu berkeringat.
4. jarang mengganti handuk
   walaupun berfungsi sebagai alat untuk membersihkan diri, handuk bisa menjadi tempat tumbuhnya jamur.
 handuk punya daya serap air yang besar dan sudah pasti kelembapannya juga tinggi, apalagi jika digunakan terlalu sering.
baca juga:rugikan negara rp18 miliar, kpk limpahkan berkas sarimuda ke pn palembang, kapan sidangnya?
baca juga:kaki petani kopi putus diserang beruang, balas 3 bacokan, begini nasib sang beruang? 
   meskipun kelihatannya tidak kotor, jamur tetap bisa muncul dan berpotensi membuat kulit terinfeksi. 
selain itu, bagian teratas kulit kita dipenuhi oleh sel kulit mati, banyak juga yang tidak hilang ketika mandi dan malah menempel di handuk yang kita pakai setiap hari.
5. pemakaian alat-alat gym yang kotor
   gym adalah tempat yang ideal bagi jamur untuk tumbuh karena suhunya yang bisa jadi panas, lembab, dan ada pemakaian peralatan bersama. 
alat-alat seperti bangku olahraga dan treadmill yang kotor dan digunakan bersama, bisa menjadi tempat jamur untuk berkembang.
baca juga:jordan handerson rela bayar pajak jutaan dolar demi pindah ke ajax 
baca juga:kerja sama publikasi informasi publik, dinkominfo muba- sumatera ekspres teken mou
   karena itu, rajinlah mencuci tangan lalu membersihkan alat-alat gym sebelum dan sesudah pemakaian, serta membawa peralatan seperti tikar yoga milik sendiri. 
upaya-upaya ini bisa menjauhkanmu dari paparan kuman serta jamur yang menempel di peralatan gym.
itulah kebiasaan-kebiasaan yang sebaiknya dihindari agar kamu tidak terkena jamur kulit. 
jika kamu mulai merasakan keluhan terkait kondisi ini segera tanyakan pada dokter untuk penanganan lebih lanjut.
baca juga:seperti apa masa depan kesehatan masyarakat indonesia pada tahun 2030
baca juga:5 jenis olahraga ringan yang menjaga kesehatan mental buat kamu yang super sibuk
ada 5 kebiasaan yang dapat memicu tumbuhnya jamur kulit. foto: healthy--
tentang obat jamur kulit:
untuk mengatasi jamur kulit, beberapa obat yang umumnya direkomendasikan oleh dokter termasuk:
1. miconazole (misalnya, miconazole nitrate):
obat ini tersedia dalam bentuk krim atau salep dan digunakan untuk mengobati infeksi jamur pada kulit.
2. clotrimazole:
krim atau losion yang mengandung clotrimazole juga dapat digunakan untuk meredakan gejala jamur kulit.
3. terbinafine (brand name: lamisil):
 obat ini tersedia dalam bentuk krim atau salep dan digunakan untuk mengobati infeksi jamur kulit, termasuk pada kuku.
ada 5 kebiasaan yang dapat memicu tumbuhnya jamur kulit. foto: healthy--
baca juga:inilah ciri gangguan kesehatan mental yang perlu diwaspadai, kira-kira kamu termasuk gak nih?
baca juga:prabowo gibran tegaskan pentingnya fasilitas dan akses kesehatan sebagai benteng pertahanan nasional
namun, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan obat-obatan ini untuk mendapatkan pengobatan yang sesuai dengan kondisi kulit anda.
(novis)