Bila Sistem Imun Kamu Tidak Bagus Penyakit Ini Rentan Menyerang di Musim Hujan, Nomor 4 Banyak Kasusnya

Reporter: Nisa |

Editor: Rian Sumeks |

Kamis , 18 Jan 2024 - 07:44

Ilustrasi artikel - Di musim hujan yang terjadi , kamu perlu lebih berhati-hati. Foto: Freepik--

SUMATERAEKSPRES.ID - Di musim hujan yang terjadi , kamu perlu lebih berhati-hati. Pasalnya, suhu udara yang lebih lembap membuat virus dan kuman jadi lebih mudah untuk berkembangbiak dan rentan penyakit.

Bila pada saat yang bersamaan sistem imun kamu sedang tidak bagus, maka kamu akan lebih mudah untuk diserang berbagai macam penyakit.

Oleh karena itu, penting untuk mengenali penyakit apa saja yang biasanya muncul saat musim hujan.

Dengan begitu, kamu dapat melakukan pencegahan supaya tidak terinfeksi atau tertular penyakit tersebut.

Ada 5 penyakit yang Biasa Terjadi saat Musim Hujan

1. Influenza

Salah satu penyakit yang paling umum menyerang saat musim hujan adalah influenza,alias sakit flu. Flu adalah penyakit menular yang disebabkan oleh virus influenza.

Virus tersebut dapat menyebar dengan cepat dari satu orang ke orang lainnya melalui bersin, batuk, ataupun menyentuh benda-benda yang sebelumnya sudah terkontaminasi dengan virus.

Meski sering kali gejalanya membuat tidak nyaman, penyakit ini biasanya bisa sembuh sendiri tanpa harus minum obat flu.

kendati begitu, sebaiknya kamu segera ke dokter bila gejala yang dialami tidak juga membaik atau justru semakin memburuk hingga membuatmu tidak dapat melakukan aktivitas sehari-hari.

bila sistem imun kamu tidak bagus penyakit ini rentan menyerang di musim hujan, nomor 4 banyak kasusnya                            sumateraekspres.id - di musim hujan yang terjadi , kamu perlu lebih berhati-hati. pasalnya, suhu udara yang lebih lembap membuat virus dan kuman jadi lebih mudah untuk berkembangbiak dan rentan penyakit.
bila pada saat yang bersamaan sistem imun kamu sedang tidak bagus, maka kamu akan lebih mudah untuk diserang berbagai macam penyakit.
oleh karena itu, penting untuk mengenali penyakit apa saja yang biasanya muncul saat musim hujan.
dengan begitu, kamu dapat melakukan pencegahan supaya tidak terinfeksi atau tertular penyakit tersebut.
baca juga:cara alami atasi flu dan radang tenggorokan, ini yang bisa dilakukan
baca juga:5 bahan alami atasi batuk dan flu, semua ada di dapur kita
ada 5 penyakit yang biasa terjadi saat musim hujan 
1. influenza
salah satu penyakit yang paling umum menyerang saat musim hujan adalah influenza,alias sakit flu. flu adalah penyakit menular yang disebabkan oleh virus influenza.
virus tersebut dapat menyebar dengan cepat dari satu orang ke orang lainnya melalui bersin, batuk, ataupun menyentuh benda-benda yang sebelumnya sudah terkontaminasi dengan virus.
meski sering kali gejalanya membuat tidak nyaman, penyakit ini biasanya bisa sembuh sendiri tanpa harus minum obat flu.
baca juga:klaim stok aman, harga sembako tetap naik, fluktuasi berulang, tak pernah ada solusi
baca juga:influenza misterius belum menyentuh oki, tenyata ini rahasianya
kendati begitu, sebaiknya kamu segera ke dokter bila gejala yang dialami tidak juga membaik atau justru semakin memburuk hingga membuatmu tidak dapat melakukan aktivitas sehari-hari.
oleh sebab itu, penting mencegah influenza dengan cara sebagai berikut.
- pastikan masyarakat mendapat vaksinasi flu tahunan sebagai pencegahan utama.
-jaga kebersihan pribadi, khususnya melalui cuci tangan dengan sabun dan air mengurangi risiko penularan.
- hindari kontak dengan penderita dan hindari menyentuh wajah untuk mencegah penyebaran virus
- mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang. gizi makanan yang seimbang berperan penting menjaga daya tahan tubuh.
- menggunakan masker, jangan ragu menggunakan masker ketika berada di tempat umum/tempat yang menjadi sarana penyebaran penyakit.
2. alergi dingin
alergi tidak hanya dapat dipicu dari makanan dan minuman saja. faktanya, kondisi satu ini juga dapat terjadi akibat udara dingin, seperti saat musim hujan di mana suhu udara lebih rendah dari biasanya.
seseorang yang punya alergi dingin umumnya akan memunculkan reaksi seperti gatal-gatal atau muncul ruam kemerahan di bagian tubuh tertentu atau justru di sekujur tubuhnya saat terpapar suhu dingin.
meski begitu, gejala alergi dingin pada setiap orang dapat berbeda-beda. beberapa orang bisa saja memunculkan gejala yang ringan dan cenderung dapat hilang sendiri.
namun alergi terhadap cuaca dingin juga dapat menimbulkan syok anafilaksis atau reaksi alergi parah yang ditandai dengan penurunan tekanan darah secara drastis, sesak napas, denyut nadi lemah, jantung berdebar, hingga kehilangan kesadaran.
penyebab alergi dingin karena sistem imun keliru menganggap suhu dingin sebagai suatu bahaya.
akibatnya, sistem imun tubuh melepaskan histamin (zat kimia yang dapat memicu alergi) untuk melawan suhu dingin.
namun, ketika zat kimia tersebut terbawa aliran darah, maka akan memunculkan gejala alergi, seperti kemerahan dan gatal-gatal pada kulit.
terdapat beberapa faktor yang dapat menyebabkan seseorang mengidap alergi terhadap suhu dingin, di antaranya yaitu:
jenis alergi ini sering terjadi pada kelompok usia anak-anak dan remaja, namun akan hilang seiring bertambahnya usia.
kondisi medis tertentu. penderita kanker, hepatitis, atau orang yang terserang penyakit infeksi tertentu lebih berisiko mengalami alergi terhadap cuaca dingin.
keturunan atau genetik. alergi terhadap suhu dingin dapat diturunkan dari orang tua yang memiliki kondisi serupa.
gejala alergi dingin pada setiap orang berbeda-beda. namun, beberapa gejala yang umum dialami adalah:muncul bentol-bentol atau ruam kemerahan pada kulit yang terasa gatal (biduran).tangan membengkak setelah menyentuh benda dingin.
bibir membengkak setelah mengonsumsi makanan dan minuman dingin.seiring memburuknya gejala, akan muncul rasa hangat pada kulit.penderita alergi ini juga bisa menunjukan sejumlah gejala lain, seperti demam, peningkatan sel darah putih, hingga nyeri sendi dan kepala.
cara mengobati alergi dingin
pada dasarnya, reaksi alergi dingin dapat sembuh dalam beberapa saat meski tanpa pengobatan khusus.
dokter biasanya akan menyarankan pasien untuk menghindari paparan suhu dingin atau menghindari pemicu reaksi alergi lain ketika alergi sedang kambuh.
namun, jika gejala mengganggu aktivitas sehari-hari, biasanya dokter akan meresepkan obat-obatan untuk meredakan gejala serta mencegah reaksinya muncul kembali. beberapa obat-obatan yang digunakan untuk meredakan gejala alergi dingin yaitu:
antihistamin
antihistamin adalah obat yang sering diresepkan untuk pasien pengidap alergi. jenis obat ini bekerja dengan menghentikan produksi histamin dalam tubuh sehingga gejala alergi dapat berangsur mereda dan membuat pasien merasa lebih nyaman.
-obat kortikosteroid sistemik kortikosteroid sistemik adalah obat yang biasanya disarankan oleh dokter sebagai cara mengatasi alergi dingin.
obat ini memiliki efek antiradang yang dapat membantu meredakan gejala peradangan ketika alergi sedang kambuh.
penggunaan obat ini harus di bawah pengawasan dokter karena berisiko menimbulkan efek samping, seperti gangguan tidur hingga kenaikan berat badan.
-leukotriene antagonist
obat leukotriene antagonist atau antileukotriene adalah obat yang dapat menghambat fungsi leukotrien, yaitu zat kimia di paru-paru yang dilepaskan oleh sel darah putih dan dapat menyebabkan peradangan serta sesak napas.
obat ini biasanya digunakan untuk menangani asma, tetapi juga memiliki manfaat lain seperti mengobati alergi.
-omalizumab
cara mencegah alergi dingin muncul kembali.tidak ada cara menghilangkan alergi dingin secara khusus, kondisi ini hanya dapat dicegah dengan menerapkan perubahan gaya hidup, seperti:
minum obat yang diresepkan dokter sebelum terkena paparan dingin.
memperhatikan pola makan, hindari konsumsi makanan atau minuman yang terlalu dingin.
melindungi kulit dari perubahan suhu yang mendadak, misalnya selalu sedia jaket dan sarung tangan.membawa suntikan epinefrin.
suntikan ini merupakan pertolongan pertama pada pasien yang mengalami alergi parah dan berisiko terkena anafilaksis.jangan menghentikan penggunaan obat-obatan tanpa berkonsultasi dengan dokter.
omalizumab merupakan jenis obat yang bekerja dengan cara menghambat reaksi sistem imun terhadap pemicu alergi dan biasanya diberikan melalui suntikan. pada kasus ini, omalizumab bermanfaat untuk meringankan rasa gatal.
3.tipes 
tipes atau bahasa medisnya disebut sebagai demam tifoid juga termasuk penyakit yang biasa menyerang saat musim hujan.
penyakit ini terjadi akibat tubuh terinfeksi bakteri salmonella typhi atau salmonella paratyphi, yang dapat menyebar melalui air, ataupun makanan serta minuman yang sebelumnya telah terkontaminasi.
bakteri penyebab tipes juga dapat menyebar melalui kontak langsung dengan orang yang terinfeksi.
penyakit ini dapat menyebabkan penderitanya mengalami gangguan pencernaan, demam, sakit kepala, mual dan muntah, hingga hilang nafsu makan.
tipes tidak boleh dianggap remeh, karena tanpa pengobatan yang cepat dan tepat, penyakit ini dapat menyebabkan komplikasi serius yang dapat mengancam nyawa penderitanya.
oleh karena itu, ada beberapa upaya pencegahan penyakit tipes yang harus dilakukan selain vaksinasi tifoid, seperti:
- cuci tangan secara berkala dengan sabun dan air mengalir, terutama ketika setelah buang air besar atau kecil, setelah membersihkan kotoran atau popok bayi, ketika hendak menyiapkan makanan, sebelum makan, setelah makan.
- memastikan kematangan makanan ataupun minuman yang hendak dikonsumsi.
- memastikan kebersihan makanan ataupun minuman yang hendak dikonsumsi
- batasi pembelian makanan atau jajan sembarangan yang tidak terjaga kebersihannya.
-hindari mengonsumsi buah yang tidak dicuci sebelumnya atau tidak dikupas kulitnya.
-kurangi konsumsi makanan laut atau seafood yang masih mentah, karena tidak dapat diketahui secara pasti tingkat kesegarannya.
-jauhi konsumsi susu yang tidak dipasteurisasi
· membersihkan kamar mandi ataupun toilet rumah secara berkala.
-mengonsumsi antibiotik yang telah diresepkan oleh dokter sesuai dengan dosisnya. untuk mencegah terjadinya resistensi obat, konsumsi antibiotik sampai habis meskipun kondisi tubuh sudah merasa lebih baik.
untuk menekan penularan tipes, ketika ada salah satu anggota keluarga yang terpapar tipes dan menjalani perawatan di rumah, sebaiknya pisahkan peralatan pribadinya seperti alat mandi dan alat makan. jangan lupa untuk mencuci barang pribadi penderita tipes tersebut secara berkala dan terpisah menggunakan air hangat.
4.demam berdarah
genangan air yang kerap muncul selama musim hujan nyatanya dapat mengundang nyamuk aedes aegypti dan aedes albopictus untuk berkembangbiak. nyamuk aedes aegypti dan aedes albopictus adalah nyamuk pembawa virus demam berdarah dengue.
ketika nyamuk yang terinfeksi virus dengue menggigit kulit kamu, virus akan masuk dan mengalir ke aliran darah kemudian menginfeksi sel-sel sehat yang ada di dalam tubuh.
proses tersebutlah yang kemudian memunculkan berbagai gejala demam berdarah, seperti demam tinggi hingga 40 derajat celcius, nyeri otot, sakit kepala, sakit perut, mual muntah, tubuh terasa sangat lelah, dan ruam kulit. demam berdarah kerap berakibat fatal pada anak-anak, terutama bila tidak segera ditangani dengan tepat.
berikut ini adalah metode pencegahan dbd yang disebut dengan 3m plus, di antaranya:
- menguras dan membersihkan tempat penampungan air secara rutin.
- menutup rapat-rapat tempat penampungan air. 
- mendaur ulang/memanfaatkan barang-barang yang dapat menampung air hujan. plus mencegah gigitan dan perkembangbiakan nyamuk:
- memelihara ikan pemakan jentik nyamuk
- menanam tanaman yang berfungsi untuk mengusir nyamuk
- menggunakan kelambu pada kamar
- memasang kawat kasa pada lubang ventilasi
- menggunakan lotion anti nyamuk untuk mencegah gigitan nyamuk.
- hindari menggantung pakaian yang telah dipakai 
- memasang mosquito trap (kelambu)
larvasidasi di tempat yang sulit dikuras/ditutup
untuk di rsud kayuagung jumlah kasus dbd hingga selasa (16/1) mencapai 34 kasus didominasi anak-anak.
meningkatnya kasus dbd ini pj bupati oki ir asmar wijaya msi langsung memerintahkan dinkes dan pihak rsud kayuagung melakukan fogging di wilayah rawan dbd dan seputaran rsud kayuagung.
5. leptospirosis
penyakit lainnya yang dapat muncul saat musim hujan adalah leptospirosis. penyakit ini disebabkan oleh bakteri leptospira interrogans yang umumnya ditularkan oleh tikus melalui air kencingnya.
seseorang dapat terinfeksi penyakit bila melakukan kontak langsung antara kulit (terutama yang terdapat luka terbuka) dengan air dan tanah yang telah terkontaminasi dengan urin hewan pembawa bakteri leptospira.
kamu juga mungkin terinfeksi penyakit ini bila tidak sengaja mengonsumsi makanan yang terkontaminasi dengan urin hewan pembawa bakteri penyebab penyakit leptospirosis.
berikut ini adalah gejala penyakit leptospirosis yang dapat dirasakan oleh pasien yang terjangkit, diantaranya adalah: 1. demam mendadak2. lemah 3. mata merah4. kekuningan pada kulit 5. sakit kepala 6. nyeri otot betis
 pencegahan penyakit leptospirosis setelah mengetahui berbagai gejala yang ditimbulkan apabila pasien terpapar bakteri leptospirosis, mengetahui tindakan pencegahan juga merupakan hal yang penting untuk diketahui, diantaranya adalah:
menggunakan sarung tangan dan sepatu boots saat membersihkan rumah/selokan - mencuci tangan dengan sabun setelah selesai beraktivitas. dengan mengetahui berbagai hal di atas, diharapkan masyarakat dapat bersiap dan berhati-hati terhadap penyakit penyerta banjir, seperti leptospirosis.
segera lakukan pemeriksaan ke fasilitas kesehatan terdekat apabila mengalami gejala leptospirosis seperti yang telah disebutkan diatas, agar bisa segera mendapatkan penanganan sedini mungkin dari para petugas kesehatan.(nisa)