15 Makanan yang Cocok untuk Perjalanan Jauh, Bikin Liburan Makin Hemat dan Sehat

Reporter: Alfery |

Editor: Alfery |

Sabtu , 23 Dec 2023 - 05:45

Ilustrasi 15 Makanan yang Cocok untuk Perjalanan Jauh, Bikin Liburan Makin Hemat dan Sehat-Foto: freepik-

Selain itu, mereka membantu menjaga kesehatan pencernaan dan memberikan hidrasi yang diperlukan.

2. Yogurt

Yogurt merupakan camilan sehat yang kaya protein, kalsium, dan probiotik.

Dengan kemasan kecil yang mudah dibawa, yogurt dapat disimpan dalam cooler box untuk menjaga kesegarannya.

3. Roti

Roti, terutama roti gandum atau roti tawar, adalah pilihan makanan pokok yang mudah ditemukan dan dapat dijadikan dasar untuk sandwich atau camilan lainnya.

4. Sandwich Selai

Sandwich selai dengan variasi seperti bluberi, kacang, stroberi, atau apel adalah opsi camilan yang populer dan mudah dibawa.

Bisa dimakan langsung atau disimpan dalam cooler box untuk kesegaran lebih lama.

5. Tortilla

Tortilla, roti pipih khas Meksiko, sangat serbaguna dan dapat diisi dengan berbagai bahan untuk camilan yang lezat dan sehat.

6. Sereal

15 makanan yang cocok untuk perjalanan jauh, bikin liburan makin hemat dan sehat                            sumateraekspres.id - perjalanan jauh saat liburan seringkali menjadi pengalaman yang mengasyikkan, tetapi menentukan makanan yang cocok tepat untuk dibawa seringkali dilupakan.
membawa bekal makanan selama perjalanan tidak hanya membantu menghemat waktu dan uang, tetapi juga menjaga kesehatan tubuh.
kegiatan liburan setiap tahunnya menjadi tradisi tak terhindarkan, khususnya saat menjelang hari raya atau hari libur nasional.
perjalanan jauh dengan mobil biasanya makan waktu yang cukup lama.
baca juga:gak suka panas? ini 5 kota dengan suhu dingin di sumatera yang bisa dijadikan destinasi liburan
oleh karena itu, persiapan bekal makanan yang lezat dan praktis sangat diperlukan bagi para pelancong.
banyak pertimbangan yang harus diperhatikan dalam memilih makanan yang ideal untuk perjalanan jauh, mulai dari kemudahan penyimpanan hingga daya tahan makanan.
dalam artikel ini, kami akan memberikan informasi mengenai 15 pilihan makanan yang cocok untuk dibawa selama perjalanan jauh liburan, sehingga anda dapat memilih dengan bijak untuk perjalanan berikutnya.
ilustrasi 15 makanan yang cocok untuk perjalanan jauh, bikin liburan makin hemat dan sehat-foto: utku demirsoy/freepik-
15 pilihan makanan yang cocok untuk perjalanan jauh saat liburan
jika anda berencana melakukan liburan dengan perjalanan jauh, persiapkan diri dengan membawa bekal makanan dan minuman yang dapat menjaga kenyang dan kebutuhan hidrasi selama perjalanan.
baca juga:si kecil nyaman, keluarga gembira, liburan anti sakit, ini yang harus dilakukan
berikut adalah 15 pilihan makanan yang cocok untuk dibawa selama perjalanan jauh saat liburan:
1. buah-buahan
buah-buahan seperti apel, pisang, jeruk, dan mangga adalah pilihan ringan yang mudah dibawa serta kaya akan nutrisi dan energi.
selain itu, mereka membantu menjaga kesehatan pencernaan dan memberikan hidrasi yang diperlukan.
baca juga:liburan nyaman bersama si kecil, ini 7 tips yang wajib dilakukan
2. yogurt
yogurt merupakan camilan sehat yang kaya protein, kalsium, dan probiotik.
dengan kemasan kecil yang mudah dibawa, yogurt dapat disimpan dalam cooler box untuk menjaga kesegarannya.
3. roti
roti, terutama roti gandum atau roti tawar, adalah pilihan makanan pokok yang mudah ditemukan dan dapat dijadikan dasar untuk sandwich atau camilan lainnya.
baca juga:liburan bersama keluarga tanpa keluar kota melalui 3 ide hunting foto
4. sandwich selai
sandwich selai dengan variasi seperti bluberi, kacang, stroberi, atau apel adalah opsi camilan yang populer dan mudah dibawa.
bisa dimakan langsung atau disimpan dalam cooler box untuk kesegaran lebih lama.
5. tortilla
tortilla, roti pipih khas meksiko, sangat serbaguna dan dapat diisi dengan berbagai bahan untuk camilan yang lezat dan sehat.
baca juga:cuan selama liburan dari kerajinan tangan diy, contek idenya disini!
6. sereal
pilih sereal rendah gula dan tinggi serat untuk memberikan kenyang lebih lama dan menjaga kesehatan pencernaan.
7. abon
abon, dengan protein tinggi dan rendah lemak, adalah camilan berupa daging tipis yang dikeringkan, tahan lama, dan mudah dibawa.
baca juga:cocok ajak camping si kecil, ini dia eksotisme pantai madasari, wajib masuk wishlist liburan!
8. manisan
manisan memberikan energi cepat dan mudah disimpan dalam tas atau cooler box. pilih yang rendah gula dan lemak.
ilustrasi 15 makanan yang cocok untuk perjalanan jauh, bikin liburan makin hemat dan sehat-foto: freepik-
9. keripik
keripik rendah gula dan garam, terbuat dari bahan-bahan sehat seperti ubi jalar, kacang almond, atau sayuran, adalah camilan populer yang mudah dibawa.
baca juga:daftar 10 kota termahal di dunia, yakin gak mau liburan kesana? ada negara tetangga lho!
10. biskuit
biskuit dalam berbagai varian rasa, bentuk, dan ukuran, memberikan opsi camilan yang mudah ditemukan dan cocok untuk penyuka camilan manis.
11. sosis
sosis, sebagai camilan protein, bertahan lama dan bisa dimakan langsung atau digunakan sebagai bahan dalam sandwich.
baca juga:tidur aman di dalam mobil saat liburan, hati-hati pakai kasur
12. kering tempe
kering tempe atau tempe mendoan, camilan tradisional indonesia, memberikan sumber protein nabati yang baik dan mudah dibawa.
13. cokelat
pilih cokelat hitam rendah gula dan tinggi kakao untuk manfaat antioksidan dan menjaga kesehatan jantung.
baca juga:wajib coba! 6 tips traveling bareng si kecil agar liburan tetap aman dan mengasyikkan
14. permen
permen, dengan berbagai rasa seperti kopi, mint, atau sedikit masam, membantu menghilangkan rasa kantuk dan mual.
ilustrasi minuman kemasan-foto: kamranaydinov/freepik-
15. minuman kemasan
air mineral, jus, atau minuman elektrolit membantu menjaga hidrasi selama perjalanan. hindari minuman bersoda tinggi gula.
baca juga:atur waktu traveling sejak dini, yuk simak jadwal libur dan cuti bersama tahun 2024 mendatang
itulah 16 pilihan makanan yang cocok untuk perjalanan jauh, dapat menjadi referensi bekal bagi anda saat mudik atau liburan.
persiapkan segala kebutuhan sebelum berangkat, termasuk makanan, air minum, dan obat-obatan, terutama saat menjelajah ruas jalan yang mungkin tidak dilengkapi dengan rest area yang komprehensif.