BACA JUGA:Manfaat Jahe Merah: Herbal dengan Beragam Khasiat untuk Kesehatan
BACA JUGA:Atasi Mual di TM I: Edukasi Aromaterapi Lemon dan Jahe di Puskesmas Pembina Palembang
5. Menurunkan Tekanan Darah
Kesehatan jantung juga mendapat manfaat dari jahe. Rebusan jahe dapat membantu menurunkan tekanan darah, mencegah penyumbatan pembuluh, serta mengurangi kadar kolesterol.
Menjadikannya bagian dari gaya hidup sehat bisa mendukung kesehatan kardiovaskular dalam jangka panjang.
6. Meredakan Mabuk Perjalanan
Bagi yang sering merasa pusing atau mual saat bepergian, segelas rebusan jahe bisa menjadi penyelamat.
Sifat menenangkan pada perut membuat perjalanan terasa lebih nyaman tanpa gangguan mabuk darat maupun laut.
BACA JUGA:Resep Teh Jahe Sehat: Nikmati Sensasi Hangat dengan Beragam Khasiat
BACA JUGA:Kisah Sukses Iqbal Perdana, Pemuda 21 Tahun Mengembangkan Bisnis Jahe Merah di Sumatera
Minuman Tradisional dengan Segudang Khasiat
Dari menghangatkan tubuh, meredakan mual, hingga menjaga kesehatan jantung, rebusan jahe layak disebut sebagai “rempah penyembuh serbaguna.”
Namun, penting diingat bahwa konsumsi berlebihan justru bisa memicu efek samping, seperti perut mulas atau rasa panas di mulut.
BACA JUGA:5 Khasiat Tersembunyi dari Jahe Merah, Nomor 3 Sangat Penting Bagi Wanita
BACA JUGA:Wujud Sinergi Polri dan Pemerintah, Panen Jagung Capai 18,8 Ton
Dengan konsumsi bijak, segelas rebusan jahe bisa menjadi teman alami yang menyehatkan, terutama saat tubuh mulai terasa kurang bugar.