• Hindari menatap hal-hal yang tidak pantas, seperti gambar, video, atau konten eksplisit di media sosial, internet, atau media lainnya.
2. Batasi Penggunaan Media Sosial dan Internet
• Atur waktu penggunaan gadget dan hindari aplikasi atau situs yang berisiko memicu syahwat.
• Aktifkan fitur filter atau aplikasi pemblokir konten negatif untuk melindungi diri.
3. Pilih Lingkungan yang Baik
• Bergaul dengan orang-orang yang beriman dan menjaga akhlak.
• Jauhi lingkungan yang mempromosikan gaya hidup bebas atau maksiat.
4. Jaga Pergaulan
• Hindari pergaulan bebas antara laki-laki dan perempuan yang tidak sesuai syariat.
• Jika berinteraksi dengan lawan jenis, lakukan dengan niat baik, adab yang sopan, dan tetap menjaga batas.
5. Isi Waktu dengan Kegiatan Positif
• Olahraga: Berolahraga tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga mengalihkan pikiran dari hal-hal negatif.
• Hobi Produktif: Lakukan aktivitas seperti membaca, menulis, atau belajar hal baru yang bermanfaat.
• Ibadah: Perbanyak waktu untuk beribadah, seperti membaca Al-Qur'an, berzikir, atau menghadiri kajian.