Kafein akan membantu penyempitan pembuluh darah di dalam jaringan sekitar mata, sehingga peradangan dan bengkak bisa mereda. Kamu bisa basahi dua kantung teh, kemudian dinginkan selama 20 menit. Setelah itu, letakkan di atas mata selama 15-30 menit. Ulangi beberapa jam sekali, sampai sembab di mata mereda.
3. Lakukan pijatan lembut
Langkah mengatasi mata sembab selanjutnya dilakukan dengan memijat lembut area mata.
Teknik ini bertujuan untuk meningkatkan aliran darah di sekitar mata.
Berikut ini caranya:
BACA JUGA:Bolehkah Memejamkan Mata Ketika Salat? Ini Hukum serta Penjelasannya
BACA JUGA:Dampak Kabut Asap pada Kesehatan Mata dan Cara Merawatnya
• Tekan beberapa titik di alis selama beberapa saat. Kemudian, urut dari sudut dalam mata ke arah luar.
• Tekan area sinus menggunakan jari telunjuk dan tengah di masing-masing tangan. Lakukan gerakan mulai dari kedua sisi hidung, ke arah luar.
• Pijat kelenjar getah bening di leher dengan lembut. Kemudian lakukan pijatan, dengan gerakan dari atas ke bawah.
Cara di atas bisa dilakukan selama 3 menit dalam masing-masing sesi. Kamu juga bisa mengulanginya sesering mungkin, sesuai dengan kebutuhan.
4. Gunakan roller mata
Kamu bisa juga mengoleskan gel pendingin mata menggunakan bantuan roller logam. Alat yang satu ini bisa bantu mengatasi peradangan di area mata.
Selain itu, efek dari gel dingin akan membantu menghidrasi kulit dengan maksimal. Supaya cara ini bekerja dengan efektif, kamu bisa lakukan secara bolak balik di area mata. Cara yang satu memiliki efek yang sama dengan pijatan di mata.
5. Menggunakan moisturizer atau serum
Sebelum menggunakan skincare, cobalah untuk mendinginkan kulit terlebih dulu menggunakan moisturizer atau serum.
Hal ini dapat membantu mengurangi pembengkakan dengan cara mempersempit pembuluh darah. Namun, kamu perlu berhati-hati saat menggunakannya, ya. Jangan sampai kandungan moisturizer atau serum masuk ke dalam mata dan menyebabkan iritasi.