Mencegah Obesitas pada Anak: Pentingnya Aktivitas Fisik dan Pola Makan Sehat

6. Keseimbangan: Ajarkan tentang keseimbangan antara makanan dan aktivitas fisik. Jangan melarang makanan tertentu sepenuhnya, tetapi ajarkan tentang porsi yang tepat dan frekuensi konsumsi.

BACA JUGA:Jangan Lewatkan! Dapatkan Skin Keren dengan Kode Redeem Mobile Legends 30 Agustus 2024

BACA JUGA:Istirahat Cukup, Kesehatan ESP-Riezky Baik. Hari Kedua, 8 Pasang Kandidat Ikuti MCU

Ingatlah bahwa mengajarkan gaya hidup sehat adalah proses yang berkelanjutan. Berikan dukungan dan dorongan kepada anak-anak agar mereka dapat mengembangkan kebiasaan positif sejak dini.