5. Atur asupan makanan
Mulai atur isi piring Kamu dengan makanan-makanan kaya vitamin, serat, protein, dan mineral.
Sesuaikan porsi agar kebutuhan karbohidrat, protein, serat, dan vitamin lainnya bisa sesuai takaran yang dibutuhkan tubuh ya.(lia)
Kategori :
Terkait
Senin 19 Aug 2024 - 06:00 WIB
Begini Cara Back On Track Saat Godaan Diet Menyerang
Jumat 02 Aug 2024 - 12:20 WIB
Makanan Ini Rendah Kalori Tapi Mengenyangkan, Cocok Bagi yang Diet
Jumat 02 Aug 2024 - 10:59 WIB
Daftar Kombinasi Jus Buah yang Ampuh Pangkas Berat Badan, Cocok untuk Menu Diet Harian
Minggu 21 Jul 2024 - 10:41 WIB
Bingung Diet Tak Pernah Berhasil? Coba 3 Trik Jitu Ini Agar Berat Badan Cepat Turun!
Jumat 12 Jul 2024 - 06:00 WIB
Ini Dia Beras yang Cocok untuk Diet, Rendah Karbohidrat. Tinggi Serat
Terpopuler
Minggu 18 Aug 2024 - 12:42 WIB
Inilah Contoh Soal dan Kunci Jawaban Post Test PPG Guru Tertentu
Senin 19 Aug 2024 - 08:23 WIB
Syarat dan Berkas untuk Daftar UKPPPG Guru Tertentu 2024, Try Out Mulai 26 Agustus
Minggu 18 Aug 2024 - 16:15 WIB
Bank BRI Luncurkan Pinjaman Tanpa Jaminan Bagi PNS dan PPPK Agustus 2024, Cek Tabel Angsurannya
Minggu 18 Aug 2024 - 22:02 WIB
HDCU Sumbang 20 Pinang, Hadiri Panjat Pinang Kemerdekaan. Deru Rela Datang Naik Heli dan Motoran ke Lokasi
Minggu 18 Aug 2024 - 22:08 WIB
Sumeks Panjat Pinang Spektakuler
Terkini
Senin 19 Aug 2024 - 12:17 WIB
Jenis Penilaian Ujian Kinerja Saat Pelaksanaan UKPPPG, Peserta PPG Guru Tertentu Ayo Simak!
Senin 19 Aug 2024 - 12:17 WIB
Tim Kesenian Sumatera Selatan Tampil Kedua Kalinya di Istana Merdeka
Senin 19 Aug 2024 - 12:17 WIB
Rekomendasi Sampo Terjangkau yang Bisa Ditemukan di Alfamart
Senin 19 Aug 2024 - 12:12 WIB
Minyak Zaitun dan Minyak Kelapa: Rahasia Alami untuk Rambut Sehat dan Berkilau
Senin 19 Aug 2024 - 12:01 WIB