Inilah Daftar Sayuran Penambah IQ Anak: Manfaat Luar Biasa untuk Perkembangan Otak

Jumat 09 Aug 2024 - 10:50 WIB
Reporter : Neni
Editor : Novis

• Sawi Hijau: Mengandung vitamin A, C, dan K, serta folat yang mendukung perkembangan otak. 

• Arugula: Penuh dengan antioksidan dan nutrisi yang membantu melindungi sel-sel otak dari kerusakan. 

BACA JUGA:Kejati Sumsel dan PTPN I Reg.7 Jalin Kemitraan Strategis

BACA JUGA:Rakor Bersama Stakeholder: Upaya Bawaslu Palembang Bangun Kolaborasi Menuju Pemilihan Serentak 2024

• Swiss Chard: Mengandung magnesium, vitamin K, dan antioksidan yang baik untuk kesehatan otak. 

• Collard Greens: Kaya akan vitamin K, folat, dan serat yang mendukung fungsi otak dan kesehatan secara keseluruhan. 

 

 

Kategori :