Senyawa xanthone yang terdapat di dalam kulit manggis, memiliki efek antikanker yang telah diuji dalam beberapa penelitian laboratorium.
Meskipun berkhasiat untuk kesehatan, tidak sedikit orang yang meragukannya, padahal di dalam manggis memiliki kandungan nutrisi dan vitamin yang baik untuk tubuh dan kesehatan. Dimana di dalam 100 gram dari buah manggis segar terdapat banyak nutrisi, seperti:
BACA JUGA:HDCU Berkomitmen Membangun Daerah Terpencil di Sumatera Selatan, Ini Kata Cik Ujang!
BACA JUGA:Pagi Buta, Ditresnarkoba Polda Sumsel dan Tim Gabungan GerebekTangga Buntung,Ini Dia Hasilnya!
* Air: 83,0 gram
* Energi: 63 kalori
* Protein: 0,6 gram
* Lemak: 0,6 gram
* Karbohidrat: 15,6 gram
* Serat: 1,5 gram
* Vitamin C: 5 miligram
* Vitamin B1 (Thiamin): 0,03 miligram
* Vitamin B2 (Riboflavin): 0,03 miligram
* Niasin (Niacin): 0,3 miligram
Selain itu, manggis juga mengandung xanthones, senyawa bioaktif yang memiliki sifat antioksidan, antijamur, antiinflamasi, dan antikanker yang sangat dibutuhkan.
Untuk mendapatkan hasil maksimal dan jua khasiat manggis, berikut beberapa cara untuk mengonsumsi manggis.