10 Manfaat Jus Nanas untuk Kesehatan dan Kandungan Nutrisinya

Selasa 18 Jun 2024 - 03:00 WIB
Reporter : Irwansyah
Editor : Irwansyah

BACA JUGA:Ingin Wajah Glowing, Yuk Rutin Minum Jus Buah Ini

4. Memelihara Kesehatan Mata

Kandungan vitamin C membantu menjaga kesehatan mata, mengurangi risiko perkembangan katarak.

5. Mengurangi Osteoarthritis

Efek antiinflamasi bromelain membantu mengurangi peradangan pada penderita osteoarthritis.

6. Melawan Kanker

Potensi anti-kanker bromelain dapat membantu mencegah dan mengurangi pertumbuhan sel kanker.

7. Membantu Penyembuhan Luka Pasca Operasi

Bromelain mempercepat proses penyembuhan luka dengan sifat anti-inflamasi dan meningkatkan imunitas.*

BACA JUGA:Wah..! Selain Untuk Masakan. Ternyata Jus Seledri Bisa Untuk Merawat Kecantikan dan Bikin Kulit Bersinar

BACA JUGA:8 Jus Buah dan Sayur yang Bisa Membuat Tubuhmu Ideal dan Bugar, Yuk Cobain!

8. Menurunkan Kolesterol

Senyawa antioksidan dalam jus nanas membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

9. Menyehatkan Kulit

Vitamin C dan beta karoten membantu memperbaiki tekstur kulit dan melindungi dari kerusakan akibat paparan sinar matahari.

10. Meredakan Gejala Asma

Kombinasi bromelain dan vitamin C mengurangi peradangan pada saluran pernapasan, mengurangi gejala asma.  

Jus nanas bukan hanya minuman penyegar, tetapi juga sumber nutrisi yang dapat mendukung berbagai aspek kesehatan tubuh Anda. Dengan konsumsi yang teratur, Anda tidak hanya memanjakan lidah dengan rasa lezatnya, tetapi juga memberikan manfaat besar bagi tubuh Anda secara keseluruhan.

Kategori :