Memahami Penyebab Anak Susah Makan dan Cara Menghadapinya!

Selasa 11 Jun 2024 - 08:39 WIB
Reporter : Neni
Editor : Novis

BACA JUGA:Teknologi Masa Depan: 7 Inovasi yang Mempengaruhi Kehidupan Kita, Simak Baik-Baik Ya!

• Ketertarikan Hanya pada Makanan Tertentu Makanan padat merupakan pengalaman baru bagi balita.

Mereka memerlukan waktu untuk terbiasa dengan berbagai warna, rasa, dan tekstur. 

Saran: Perkenalkan berbagai jenis makanan secara bertahap.

Sajikan makanan baru bersama dengan favorit mereka dan hindari waktu makan yang berdekatan dengan waktu tidur. 

• Preferensi terhadap Makanan Cepat Saji Makanan cepat saji sering kali tinggi garam, gula, dan lemak, serta rendah nutrisi esensial. 

Saran: Jauhkan makanan cepat saji dari rumah dan batasi frekuensi anak mengonsumsinya.

Sediakan makanan sehat di rumah untuk membiasakan anak dengan pilihan yang lebih bergizi. 

BACA JUGA:Empat Lawang Luncurkan Pocadi: Akses Mudah ke Buku Digital dan Cetak, Ini Fasilitasnya!

BACA JUGA:Polsek Lempuing Tangkap BW: Pelaku Pencurian Vixion Saat Bersembunyi di Rumah, Ini Kata Polisi!

• Tidak Ingin Makan Setelah Hari Sebelumnya Makan Banyak Fluktuasi nafsu makan adalah hal yang normal, terutama pada anak usia 1-3 tahun. 

Saran: Jangan memaksa anak untuk makan.

Tetapkan batas waktu makan dan batasi konsumsi jus kemasan serta susu untuk menghindari anak cepat kenyang dan menolak makanan lain

 

 

 

Kategori :