Terakhir Gunakan aplikasi pelacak asupan air, Ada beberapa aplikasi di ponsel yang dapat membantu Anda mengingat untuk minum lebih banyak air.
Contohnya, aplikasi WaterLogged dapat melacak asupan air harian Anda.
Tags : #tips kesehatan
#terhidrasi
#minum air putih
#manfaat minum air putih
#kesehatan tubuh
#bangun tidur
Kategori :
Terkait
Sabtu 23 Nov 2024 - 12:53 WIB
Manfaat Teh dan Kopi untuk Tubuh: Dari Antioksidan hingga Penurunan Risiko Penyakit Kronis
Senin 18 Nov 2024 - 09:45 WIB
Rahasia Keutamaan Puasa Senin Kamis: Sunnah Rasulullah dan Manfaat Kesehatan Tak Terduga!
Kamis 31 Oct 2024 - 07:48 WIB
8 Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Tetap Bugar Saat Cuaca Panas dan Terik Melanda
Rabu 18 Sep 2024 - 11:54 WIB
7 Dampak Cuaca Panas Ekstrem Bagi Kesehatan dan Cara Mengatasinya, Wajib Waspada!
Kamis 05 Sep 2024 - 07:04 WIB
Mengenal 11 Manfaat Benalu Kopi untuk Kesehatan
Terpopuler
Kamis 28 Nov 2024 - 17:10 WIB
RESMI! Prabowo Umumkan Guru ASN Dapat Tambahan 1 Kali Gaji Pokok, Honorer Ditambah Tunjangan Rp2 Juta
Jumat 29 Nov 2024 - 09:17 WIB
Jelang Pengumuman Akhir Desember, Ini Jumlah Peserta yang Lulus dan Gagal UKPPPG Guru Tertentu
Jumat 29 Nov 2024 - 13:22 WIB
Inilah Perbedaan Gaji PNS dan PPPK, 2025 Prabowo Pastikan Kenaikan Gaji Guru ASN
Jumat 29 Nov 2024 - 13:57 WIB
Nomor Serdik Piloting 2 Terbit, Ini Waktu NRG Dapat Diakses di Info GTK
Kamis 28 Nov 2024 - 22:06 WIB
Kompak, 65 Penyelenggara Pilkada Mundur, Merasa Tidak Nyaman dan Tertekan, Kejadian di OKU Selatan
Terkini
Jumat 29 Nov 2024 - 14:58 WIB
5 Wedding Organizer Terbaik di Palembang untuk Pesta Pernikahan Tak Terlupakan
Jumat 29 Nov 2024 - 14:46 WIB
Daftar Bank yang Tutup di Indonesia Hingga November 2024: Penyebab dan Dampaknya
Jumat 29 Nov 2024 - 14:36 WIB
Uang Kuno Sebelum Kemerdekaan yang Banyak Dicari Kolektor
Jumat 29 Nov 2024 - 14:19 WIB
Motor Jamaah Masjid Dicuri Saat Salat Subuh, Aksi Terekam CCTV
Jumat 29 Nov 2024 - 14:13 WIB