Jika Anda merasa stres berlebihan dan sulit untuk mengatasinya sendiri, jangan ragu untuk mencari bantuan profesional.
Kesehatan mental Anda sama pentingnya dengan kesehatan fisik Anda.
Tags : #relaksasi
#olahraga teratur
#mengurangi stres
#manajemen waktu
#keseimbangan hidup
#kesehatan mental
Kategori :
Terkait
Selasa 17 Dec 2024 - 07:49 WIB
Badan Bahasa Resmi Masukkan Kesehatan Mental Sebagai Kata Baru KBBI 2024: Apa Artinya?
Selasa 10 Dec 2024 - 05:00 WIB
Banyak Manfaat Minum Teh, Salah Satunya Tingkatkan Kesehatan Jantung, Yuk Simak Penjelasannya
Minggu 08 Dec 2024 - 06:30 WIB
Ini Dia Nutrisi Penting untuk Tingkatkan Kesehatan Mental, Apa Saja, Yuk Simak
Selasa 29 Oct 2024 - 10:00 WIB
Manfaat Kerang dan Tips Aman Mengonsumsinya, Simak Disini yaa....
Senin 28 Oct 2024 - 14:17 WIB
Maximalkan Peluang Sukses Persiapan Optimal Menjelang Tes PPPK di Sumsel
Terpopuler
Kamis 26 Dec 2024 - 18:59 WIB
Tabel Gaji PNS dan PPPK 2025
Kamis 26 Dec 2024 - 15:14 WIB
Gaji Guru 2025 Bakal Dipotong, Ini Nominalnya
Jumat 27 Dec 2024 - 12:45 WIB
THR dan Gaji ke-13 Guru 2025: Besaran dan Jadwal Pencairan
Kamis 26 Dec 2024 - 22:15 WIB
Tertunda 34 Jam Gara-Gara Pesawat Citilink Rusak, 400 Jemaah Umrah Akhirnya Berangkat
Kamis 26 Dec 2024 - 21:50 WIB
Mobil Mati Mesin di Perlintasan KA, 2 Perempuan Shock Terseret Babaranjang
Terkini
Jumat 27 Dec 2024 - 14:00 WIB
Kejuaraan Karate Open FORKI Sumsel: Wadah Menuju Prestasi Nasional dan Internasional Bagi Para Atlet Muda
Jumat 27 Dec 2024 - 13:59 WIB
NRG Sudah Terbit Atau Belum? Begini Cara Mengeceknya
Jumat 27 Dec 2024 - 13:52 WIB
Kejari OKI Tunggu Data BPKP, Penetapan Tersangka Dugaan Korupsi Dispora Terhambat
Jumat 27 Dec 2024 - 13:47 WIB
Berani Ngebut di Hujan? Kenali 5 Penyebab Aquaplaning yang Bikin Anda Kehilangan Traksi
Jumat 27 Dec 2024 - 13:42 WIB