Jika Anda merasa stres berlebihan dan sulit untuk mengatasinya sendiri, jangan ragu untuk mencari bantuan profesional.
Kesehatan mental Anda sama pentingnya dengan kesehatan fisik Anda.
Tags : #relaksasi
#olahraga teratur
#mengurangi stres
#manajemen waktu
#keseimbangan hidup
#kesehatan mental
Kategori :
Terkait
Minggu 30 Mar 2025 - 09:00 WIB
6 Aplikasi Smartphone Wajib untuk Wanita Karir Agar Lebih Produktif
Jumat 28 Mar 2025 - 09:39 WIB
Warga Jakabaring Ditemukan Meninggal di Tower Sutet, Diduga Alami Depresi Akibat Penyakit Maag Kronis
Jumat 21 Feb 2025 - 18:04 WIB
Pentingnya Kesehatan Mental bagi Pasien Kanker, Penyuluhan di RSMH Palembang
Jumat 03 Jan 2025 - 10:49 WIB
Manfaat Mandi Air Hangat: Solusi Sehat untuk Tubuh dan Pikiran
Selasa 31 Dec 2024 - 17:03 WIB
5 Makanan yang Dapat Tingkatkan Fungsi Otak dan Kesehatan Mental
Terpopuler
Sabtu 05 Apr 2025 - 17:58 WIB
10 Jurusan Kuliah yang Paling Dibutuhkan PT Pertamina dan PT PLN, Cek Adakah Pilihanmu di UTBK SNBT
Sabtu 05 Apr 2025 - 17:53 WIB
Ada BRI dan BTN, Inilah 3 Bank Tawarkan Kredit Khusus Guru PPPK di April 2025
Sabtu 05 Apr 2025 - 10:27 WIB
Wow, Harga Tembus Rp10 Juta per Suku, Warga Tetap Berburu Emas untuk Investasi dan Persiapan Pernikahan
Sabtu 05 Apr 2025 - 17:32 WIB
Ambulans Kehabisan BBM, Keluarga Bawa Jenazah dengan Pick-Up: RSUD Martapura Minta Maaf
Sabtu 05 Apr 2025 - 07:00 WIB
Kesempatan Emas! Beasiswa Lumina 2025 untuk Siswa, Gap Year, dan Mahasiswa, Daftar Sebelum 8 April
Terkini
Minggu 06 Apr 2025 - 06:00 WIB
Toyota Kijang Innova Bekas di Bawah Rp 100 juta, Masih Layak Dibeli?
Minggu 06 Apr 2025 - 05:00 WIB
Efisiensi Bahan Bakar Unggul, Toyota Kijang Innova Diesel Ungguli Kompetitor MPV
Minggu 06 Apr 2025 - 04:00 WIB
Auto ACC! Begini Cara Pinjam Saldo DANA Gratis Tanpa KTP
Minggu 06 Apr 2025 - 03:00 WIB
Lagi Butuh Duit? Begini Cara Mengajukan Pinjaman DANA Rp50 Ribu Tanpa KTP
Sabtu 05 Apr 2025 - 23:22 WIB