Omega-3 dapat membantu mengurangi gejala depresi dan meningkatkan suasana hati.
BACA JUGA:Ini Dia Cara Efektif Memperbaiki Pencernaan dengan Minuman Jahe dan Jeruk Nipis!
BACA JUGA:Jangan Lewatkan! 7 Film Barat Keren Tayang Juni 2024 di Bioskop, Mana Favoritmu?
Namun perlu diingat bahwa penting untuk memasak ikan dengan cara yang sehat, seperti memanggang atau merebus, untuk memaksimalkan manfaat kesehatannya.
(Dudun)
Kategori :
Terkait
Jumat 08 Nov 2024 - 09:18 WIB
Bunga Tembesu: Herbal Kaya Manfaat sebagai Antioksidan dan Pengobatan Beragam Penyakit
Rabu 30 Oct 2024 - 14:24 WIB
Keutamaan Puasa Senin dan Kamis Dapat Membangun Kedisiplinan Spiritual
Minggu 20 Oct 2024 - 16:08 WIB
Olahraga Pagi Langkah Awal Menuju Tubuh Sehat dan Bugar
Senin 07 Oct 2024 - 20:29 WIB
Niat Puasa Senin-Kamis, Hukum, Manfaat, dan Keutamaan yang Tak Terhingga
Senin 07 Oct 2024 - 17:25 WIB
Temukan 4 Olahraga Menarik untuk Awet Muda, Lebih Seru daripada Lari dan Jalan Kaki!
Terpopuler
Kamis 14 Nov 2024 - 09:19 WIB
PT Freeport Siap Menampung! Inilah 10 Jurusan Sarjana Paling Dicari BUMN Pertambangan Tersebut
Kamis 14 Nov 2024 - 12:07 WIB
Inilah Waktu Yudisium Peserta PPG Tahap 2, Cek Ketentuan yang Harus Dipatuhi
Kamis 14 Nov 2024 - 13:52 WIB
Tidak Semua Peserta PPG Tahap 1 dan 2 Lulus UKPPPG, 9 Faktor Ini yang Menjadi Penyebabnya
Kamis 14 Nov 2024 - 16:43 WIB
Nominal Kenaikan Gaji Guru 2025 Berbeda-Beda, Selain Sertifikasi, Ini Syarat yang Harus Dipenuhi
Kamis 14 Nov 2024 - 14:47 WIB
Loker BUMN: Bank Mandiri dan PT Freeport Buka Rekrutmen Bagi Lulusan SMA dan S1, Simak Selengkapnya
Terkini
Kamis 14 Nov 2024 - 20:00 WIB
Firsa-Efri Yakin Menangkan Pilkada, Tagline Muratara MAJU, Nomor Urut 03
Kamis 14 Nov 2024 - 19:58 WIB
Menang Putusan Pengadilan Tinggi, Lawyer-Kepala MTs Negeri 1-MIN 1 Bersyukur
Kamis 14 Nov 2024 - 19:55 WIB
Pemda Ramai-Ramai Lindungi Pekebun Sawit
Kamis 14 Nov 2024 - 19:53 WIB
2 Jawara Kompetisi Inovasi Wakili Palembang, Bappeda Litbang Target Palembang Jadi Kota Terinovasi
Kamis 14 Nov 2024 - 19:51 WIB