BACA JUGA:3 Tips Mudah Kesehatan yang Wajib Diperhatikan Saat Menyantap Hidangan Lebaran
5. Bahaya Bagi Dinding Perut
Dampaknya tak berhenti di situ, kebiasaan minum sambil berdiri juga dapat membahayakan dinding perut Anda. Tekanan yang terjadi karena proses minum yang tidak tepat bisa mengganggu integritas dinding perut dan menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang.
Dalam menjaga kesehatan secara menyeluruh, perhatikanlah kebiasaan-kebiasaan sehari-hari, termasuk bagaimana Anda minum.
Cobalah untuk minum dalam posisi duduk atau posisi yang nyaman lainnya, sehingga tubuh Anda bisa menyerap nutrisi dengan optimal dan mencegah potensi dampak negatif bagi kesehatan Anda.
Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan ahli gizi atau dokter jika Anda memiliki kekhawatiran lebih lanjut tentang kebiasaan minum Anda.