Berbahayakah Jika Mengonsumsi Suplemen Vitamin C Setiap Harinya, Ini Penjelasannya

Sabtu 09 Mar 2024 - 18:26 WIB
Reporter : Srimulat
Editor : Srimulat

Mengonsumsi terlalu banyak vitamin C berpotensi meningkatkan jumlah oksalat, sehingga meningkatkan risiko batu ginjal. Dalam sebuah riset terbitan The Journal of urology, dalam urine orang dewasa yang mengonsumsi suplemen vitamin C 1000 mg, dua kali sehari selama 6 hari, kadar oksalat meningkat 2o persen.

Kategori :