BACA JUGA:Ajarkan Anak Bela Diri, Banyak Manfaat
seni beladiri turun temurun dari keluarga Mitose. Grandmaster terakhir dari aliran ini adalah Masayoshi Mitose yang kemudian menurunkan ilmunya kepada murid-muridnya yang berkebangsaan Amerika.
Sehingga aliran Kempo ini dikenal dengan nama American Kenpo Karate.
4. Shorinji Kempo
Seni beladiri berasal dari Tiongkok kuno yang diciptakan oleh Bodhidharma (Dharma Taishi atau Tatmo Cowsu) seorang biksu Buddha untuk diberikan kepada calon bikhsu sebagai pendidikan keagamaan pada Zen Budhisme, pada tahun 550 M, disebarkan sesudah perang dunia ke 2 oleh So Doshin.
BACA JUGA:Mau Naik Pangkat Wajib Ujian Bela Diri
BACA JUGA:Tingkatkan Kemampuan Bela Diri Anggota Polri
Di Indonesia biasa disebut dengan Kempo saja. Bela diri ini diciptakan oleh Doshin So pada tahun 1947 sebagai sistem pelatihan dan pengembangan diri.
Shorinji Kempo mempunyai tiga manfaat yaitu: pelatihan dan pertahanan diri, pelatihan mental, dan untuk kesehatan. Teknik bela diri Shorinji Kempo terbagi menjadi dua, yaitu Goho dan Juho.
Goho adalah teknik bela diri yang bersifat keras, memuat unsur berupa pukulan, tendangan, dan tangkisan. Juho merupakan teknik yang bersifat lunak, memuat unsur berupa bantingan, kuncian, tangkapan dan lemparan.
Teknik Juho sangat efektif untuk menjatuhkan lawan, dan tidak menguras banyak tenaga. Teknik ini bisa mematahkan bagian tubuh lawan karena berfokus pada titik kelemahan manusia.
BACA JUGA:Olahraga Memainkan Peran Penting Dalam Membentuk Identitas Budaya. Ini Penjelasannya!
BACA JUGA:Simak Rekomendasi Waktu dan Jenis Olahraga Yang Tepat Saat Berpuasa
Teknik-teknik kempo sangat bervariasi dan efektif, baik teknik kunci-kuncian, bantingan, tendangan maupun pukulan. Jurus-jurusnya diarahkan pada titik lemah (titik-titik yang mematikan pada tubuh manusia).
Sehingga sangat berguna bila digunakan untuk pertarungan yang sesungguhnya (real fighting maupun street fighting).
Dengan menggabungkan dua teknik utama, Goho (memukul, menendang dan menangkis) dan Juho (teknik lunak seperti kuncian), setiap murid Kempo memiliki kelebihan masing-masing.
Bagi sebagian murid kempo yang lebih menguasai Teknik Goho mereka mengajar mengajarkan teknik di beberapa negara. (rf)