Bintitan dapat dicegah dengan menjaga kebersihan mata dan kulit wajah. Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah bintitan adalah:
- Mencuci tangan dengan sabun dan air bersih sebelum dan sesudah menyentuh mata
- Membersihkan sisa riasan mata dengan pembersih khusus atau air hangat sebelum tidur
- Mengganti kosmetik mata secara berkala dan tidak meminjamkan atau memakai kosmetik orang lain
- Membersihkan dan mendisinfeksi lensa kontak sebelum dan sesudah dipakai, dan tidak memakai lensa kontak lebih lama dari yang dianjurkan
- Mengonsumsi makanan sehat dan bergizi, serta minum air putih yang cukup, untuk menjaga daya tahan tubuh
- Mengobati penyakit yang dapat meningkatkan risiko bintitan, seperti diabetes, rosacea, atau blefaritis
Kapan Harus ke Dokter?
Bintitan biasanya tidak memerlukan perawatan khusus dan dapat sembuh dengan sendirinya.
Namun, ada beberapa kondisi yang menunjukkan bahwa Anda perlu segera berkonsultasi dengan dokter, yaitu:
- Bintitan tidak membaik atau semakin memburuk setelah 2 hari
- Bintitan tidak sembuh setelah 3 minggu
- Bintitan berulang atau muncul di tempat yang berbeda
BACA JUGA:Penglihatan Berkurang Padahal Masih Muda? Konsumsi 11 Jenis Makanan Ini Untuk Mencegahnya
BACA JUGA:Tak Hanya untuk Penglihatan, Ternyata Wortel Mentah Bagus juga Buat Detox Tubuh, Ini 10 Manfaatnya
- Bintitan menyebar ke bagian lain di wajah, seperti pipi atau hidung