Ternyata, Makan Es Krim Saat Demam Bisa Bantu Anak Pulih Lebih Cepat, Begini Penjelasannya

Jumat 09 Feb 2024 - 18:04 WIB
Reporter : Hendro
Editor : Alfery

Jika dokter membolehkan, pastikan memberikan anak es krim dalam dosis yang cukup dan tidak berlebihan.

Jangan memberikan es krim pada anak yang alergi susu, intoleransi laktosa, atau memiliki masalah pencernaan.

Pilih es krim yang sehat

Hindari es krim yang mengandung gula, lemak, atau bahan tambahan yang tinggi.

Pilihlah es krim yang rendah gula dan rendah lemak.

Perhatikan juga kebersihan kemasan dan cara pembuatan es krim.

Anda juga bisa membuat sendiri es krim di rumah dengan menggunakan susu rendah lemak, buah-buahan, dan pemanis alami seperti madu atau gula aren.

Tetap beri anak makanan sehat dengan gizi berimbang

Bagaimanapun, anak tetap membutuhkan makanan yang sehat untuk membantu proses pemulihan.

BACA JUGA:Durian ini Tidak Perlu Dipanjat, Buahnya Muncul di Bawah Sampai Akar, Kok Bisa?

BACA JUGA:Rahasia Sukses Menanam Alpukat di Lahan Tropis, Ternyata Mudah Banget Loh!

Jika anak masih susah makan saat demam, Anda bisa memberi makanan alternatif seperti buah-buahan segar, agar-agar, atau jus buah untuk membantu memenuhi kebutuhan gizinya.

Jangan lupa juga untuk memberikan anak obat demam yang diresepkan dokter.

Makan es krim saat demam bukanlah hal yang dilarang.

Justru, es krim bisa memberikan beberapa manfaat bagi anak yang demam, seperti mencegah dehidrasi, menambah asupan kalori, meredakan nyeri tenggorokan, dan mengendalikan suhu tubuh. 

Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum memberikan es krim pada anak, seperti memastikan anak boleh mengonsumsi es krim, memilih es krim yang sehat, dan tetap memberi anak makanan sehat dengan gizi berimbang.

Kategori :