5 Jenis Kacang ini Jadi Camilan Sehat, Nomor 1 Jadi Makanan Khas Indonesia

Rabu 07 Feb 2024 - 16:23 WIB
Reporter : Srimulat
Editor : Srimulat

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of American College of Nutrition  makan dua hingga tiga ons pistachio per hari dapat meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam tubuh. Sedangkan studi lain menemukan bahwa makan pistachio membantu menjaga kadar gula darah tetap normal sehabis Anda mengonsumsi karbohidrat seperti nasi atau roti. (*)

Kategori :