Begadang dan kurang tidur di malam hari merupakan hal yang sebaiknya dihindari karena menyebabkan berat badan turun.
BACA JUGA:Inilah Sederet Zat Yang Dikandung Seledri, Pantas Saja Bermanfaat Besar Bagi Kesehatan!
Pasalnya, begadang menyebabkan metabolisme tubuh tidak berfungsi normal, terutama penyerapan nutrisi.
Jadi kalau makan banyak tapi berat badannya turun, hal ini mungkin terjadi karena tubuh tidak menyerap nutrisi dengan baik.
Jadi, hindari kebiasaan buruk tersebut agar berat badan bertambah dan kualitas tidur Anda maksimal.
4. Tuberkulosis (TB)
BACA JUGA:Jambu Biji Ternyata Kaya Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Mata
BACA JUGA:10 Tips Kesehatan Pria untuk Menjaga Sistem Reproduksi
Penyakit ini juga menjadi penyebab orang kurus tidak bisa menambah berat badan. Itu karena ketika tubuh terinfeksi bakteri TBC, metabolisme tubuh meningkat untuk melawan infeksi tersebut.
Jadi meskipun penderitanya makan banyak, mereka tetap kurus. Gejala TBC lainnya adalah batuk produktif lebih dari dua minggu, berkeringat di malam hari, dan kesulitan bernapas.
Hati-hati jika kamu mengalami gejala-gejala tersebut karena dapat menular kepada orang lain. Segera periksakan jika kamu mengalami gejala-gejala tersebut.
5. Radang Usus
BACA JUGA:Khasiat Luar Biasa Buah Pinang untuk Kesehatan dan Keindahan
BACA JUGA:Inilah Sederet Manfaat Jeruk Purut Bagi Kesehatan, Salah Satunya Memutihkan Kulit!
Penyakit Radang Usus dapat berdampak negatif pada kemampuan tubuh dalam mempertahankan berat badan.