Tak hanya itu, sejumlah penelitian menyebutkan kandungan kurkumin pada kunyit bisa membantu mengatur kadar kolesterol dalam darah.
Kolesterol yang baik dapat mencegah pembentukan plek pada hati sehingga terhindar dari penyakit hati
2. Mendukung kinerja otak
Kunyit memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan salah satunya dapat mendukung kinerja otak.
Dalam kandungan kunyit terdapat kurkumin yang mempunyai dampak positif pada fungsi kognitif.
Bahkan, kunyit juga mampu melawan penyakit degeneratif otak, seperti Alzheimer. Selain itu, pada kunyit ini juga memiliki kandungan antiinflamasi dan anti oksidan yang mampu melawan kerusakan pada saraf otak.
Mengkonsumsi kunyit Juda dapat memperhambat pembentukan plak serta dapat membantu melindungi sel-sel saraf dari kerusakan.
Bahkan beberapa penelitian juga menyebutkan bahwa mengkonsumsi kunyit dapat membantu meningkatkan mood dan memberikan ketenangan pada otak. Kunyit juga dapat membentuk sel sel saraf yang baru, ketika sel saraf di otak mengalami kerusakan.
3. Meningkatkan Pencernaan
Tahukah kamu manfaat mengkonsumsi kunyit sendiri juga dapat meningkatkan kesehatan pada pencernaan. Pasalnya senyawa kurkumin pada kunyit dapat merangsang kantong empedu untuk melepaskan empedu.
Tak hanya itu, pada kunyit dipercaya dapat mengatasi masalah pada pencernaan seperti gas dan perut kembung.
4. Menyehatkan Jantung
Kunyit juga memiliki manfaat yang luar biasa untuk menjaga kesehatan pada jantung. Kunyit memiliki kandungan dalam mengatur tekanan darah, peradangan, dan koagulasi darah.
Sehingga siapapun yang mengkonsumsi kunyit dipastikan jantung akan menjadi lebih baik dan terhindar dari penyakit jantung itu sendiri.
Bukan hanya itu saja, kunyit berperan dalam membantu melebarkan pembuluh darah sehingga dapat mengurangi tekanan darah.
BACA JUGA:Tren Infus Whitening untuk Kecantikan, Apakah Berbahaya? Ini Penjelasannya