BACA JUGA:Selain Penambah Bumbu Dapur, Daun Kemangi Miliki Banyak Khasiat
BACA JUGA:4 Jenis Air Rebusan Daun Ini Dapat Mengatasi Darah Rendah, Menjaga Tekanan Darah Agar Tetap Normal
2. Daun Salam
Di samping sebagai bahan tambahan masakan, daun salam ternyata juga bisa menurunkan kolesterol.
Daun salam dipercaya kaya akan senyawa flavonoid.
Flavonoid inilah yang berfungsi sebagai antioksidan yang kuat dalam menurunkan kadar kolesterol tinggi.
3. Daun sirsak
Sudah sejak dulu daun sirsak dipercaya masyarakat sebagai obat kolesterol herbal yang mudah untuk dicari dan bahkan diklaim sangat efektif.
Salah satu studi menyatakan bahwa air rebusan daun sirsak mengandung senyawa flavonoid yang dapat memberikan efek pembentukan kolesterol di dalam darah.
BACA JUGA:Ketahui Efek Samping Daun Kelor dan Cara Mencegahnya
BACA JUGA:6 Khasiat Konsumsi Daun Jeruk Purut, Cek Juga Efek Sampingnya
4. Daun Artichoke
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa efek daun artichoke dapat menurunkan kolesterol.
Ekstrak daun artichoke dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dan trigliserida.
Artichoke memiliki zat cynarin yang mempengaruhi pencernaan lemak dalam tubuh.
5. Daun Sirih