SUMATERAEKSPRES.ID - Air tajin yang berasal dari beras mendidih dan mengandung partikel beras, sehingga mengandung karbohidrat. Manfaat air tajin meliputi pengganti susu untuk bayi, mengatasi dehidrasi saat diare, pencegah kanker, penurun risiko Alzheimer, penjaga kesehatan jantung, dan penjaga tingkat kolesterol.
Meskipun kandungan gizinya tidak sebanding dengan susu hewani, susu nabati, atau air susu ibu, air tajin memiliki berbagai manfaat kesehatan.
6 Manfaat air tajin
Berikut adalah penjelasan singkat tentang berbagai manfaat air tajin:
1.Air tajin sebagai pengganti susu untuk bayi
BACA JUGA:9 Rekomendasi Tempat Makan Steak Enak di Palembang, Lengkap dengan Harganya!
Air tajin dapat digunakan sebagai alternatif pengganti susu untuk bayi. Meskipun kandungan gizinya tidak setara dengan susu hewani, susu nabati, atau air susu ibu, namun air tajin mengandung karbohidrat yang bisa membantu dalam memberikan energi pada bayi.
2.Air tajin untuk mengatasi dehidrasi saat diare
Manfaat ini sangat penting terutama untuk mengatasi dehidrasi saat diare. Air tajin bisa membantu menggantikan cairan yang hilang selama diare dan mencegah dehidrasi.
3. Air tajin untuk mencegah kanker
Konsumsi air tajin secara rutin dikatakan dapat membantu mencegah kanker. Ini dikarenakan air tajin mengandung antioksidan yang dapat melawan radikal bebas penyebab kanker.
BACA JUGA:5 Manfaat Rebusan Air Daun Pandan, Nomor Satu Sangat Cocok Bagi yang Galau
BACA JUGA:10 Khasiat Minum Rebusan Daun Sirsak, Selain Dapat Mencegah Diabetes, Ini Manfaat Penting Lainnya
4. Air tajin untuk menurunkan risiko Alzheimer