PALEMBANG, SUMATERAEKSPRES.ID - Tahukah kamu Ginjal, organ kecil seukuran kepalan tangan di bagian belakang tulang rusuk, memiliki peran penting dalam menyaring racun dari darah.
Juga menjaga keseimbangan cairan dan mineral, serta mendukung produksi sel darah merah.
Nah, untuk menjaga kesehatannya, selain menerapkan pola hidup sehat, konsumsi minuman khusus juga dapat menjadi senjata ampuh.
1. Sari Cuka Apel: Detoksifikasi dan Keseimbangan
Sari cuka apel bukan hanya sekadar minuman biasa.
Efektif mencegah stres oksidatif, meningkatkan antioksidan, menyeimbangkan gula darah, hingga meluruhkan batu ginjal.
BACA JUGA:Waspada! Makanan Ini Bisa Bikin Ginjal Rusak, Nomor 7 Sering Dikonsumsi
BACA JUGA:Harus Paham Nih, Ini Loh Aturan Minum Air yang Harus Diikuti agar Ginjal Tetap Sehat!
Sari cuka apel adalah penjaga kesehatan ginjal yang luar biasa.
2. Jus Lemon: Penghancur Batu Ginjal Alami
Jus lemon membantu menghancurkan batu ginjal, menyaring darah, dan membuang racun.
Kandungan asam sitratnya menjadi andalan untuk menjaga kesehatan ginjal secara alami.
3. Jus Semangka: Buah Ajaib dengan Sifat Diuretik
Semangka, buah diuretik, membantu membuang kelebihan garam dan air melalui urine.
Likopen dan kalium dalam semangka juga menjaga kesehatan kardiovaskular serta mencegah pembentukan batu ginjal.