SUMATERAEKSPRES.ID - Daun suji atau dikenal juga dengan nama Dracaena angustifolia merupakan tanaman herbal yang cukup mudah perawatannya di rumah.
Ciri-ciri daun suji antara lain bentuk daun pipih, panjang sekitar 30 cm, warna hijau tua dan wangi tidak menyengat.
Daun ini sering digunakan sebagai pewarna makanan alami.
Sekilas bentuknya seperti daun pandan. Namun warna daun suji terkesan lebih gelap dan tidak memiliki wangi yang sama dengan daun pandan.
Daun suji mengandung antioksidan tinggi yang memiliki efek antiinflamasi, analgesik, antibakteri, dan antijamur pada tubuh.
BACA JUGA:Mau Minuman Herbal? Pilih Sesuai Kebutuhan, Ini Caranya
BACA JUGA:Minuman Herbal Ini Cocok Diminum Saar Musim Hujan, Manfaatnya Luar Biasa
Beberapa kandungan baik yang terkandung dalam daun ini membawa banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, seperti:
1. Menambah berat badan
Bagi yang sedang dalam program penambahan berat badan, mengkonsumsi daun suji bisa menjadi solusinya.
Daun ini dapat membantu meningkatkan nafsu makan masyarakat.
Hasilnya sendiri tidak bisa langsung terlihat. Anda perlu mendukung proses ini dengan mempraktikkan praktik gaya hidup sehat lainnya.
Sebelum mengonsumsinya, Anda bisa bertanya kepada ahli gizi mengenai cara menambah berat badan yang benar.
BACA JUGA: 7 Manfaat Daun Serai Sebagai Minuman Herbal, Mulai Diare hingga Cegah Penyakit Kulit
BACA JUGA:Alami Gangguan Pencernaan ? Cepat Minum Obat Herbal Ini.
2. Pengobatan Beri-beri dan Disentri
Manfaat daun suji bagi kesehatan lainnya adalah meredakan disentri dan beri-beri. Cara penggunaannya dengan mengumpulkan daun suji segar.