Kontroversi Metode Gigi Putih ala TikTok: Odol dan Garam, Efektif atau Sekadar Mitos? Ini Kata Dokter!

Selasa 23 Jan 2024 - 10:43 WIB
Reporter : Novis
Editor : Novis

 Lakukan pemeriksaan gigi rutin setidaknya dua kali setahun. 

Dokter gigi dapat mendeteksi masalah gigi lebih awal dan memberikan saran perawatan yang sesuai.

7. Hindari Rokok dan Tembakau:

Rokok dan tembakau dapat menyebabkan masalah mulut seperti kanker mulut dan penyakit gusi. 

Hindari atau hentikan kebiasaan merokok.

8. Konsumsi Air yang Cukup:

Air membantu menjaga produksi saliva, yang memiliki peran penting dalam menjaga kebersihan mulut dan melawan bakteri.


Viral putihkan gigi dengan odol dan garam menurut dokter. Foto: jawapos/klikdokter/healthty--

9. Gunakan Pelindung Gigi Saat Olahraga:

 Jika Anda berpartisipasi dalam aktivitas olahraga yang berisiko cedera gigi, gunakan pelindung gigi untuk melindungi gigi Anda.

BACA JUGA:Tidur Sudah Cukup Tapi Kok Kantuk Masih Menyeramg Yah? Ternyata 7 Faktor Ini Penyebabnya!

BACA JUGA:Yuk, Wujudkan Kinerja Otak Maksimal dan Tetap 'Jos' dengan Menu Sehat Pilihan Ahli Gizi Harvard!

10. Konsultasikan dengan Dokter Gigi:

 Jika mengalami masalah gigi atau gejala seperti sensitivitas atau perdarahan gusi, segera konsultasikan dengan dokter gigi untuk diagnosis dan perawatan yang tepat.

(Novis)

 

Kategori :