SUMATERAEKSRPES.ID - Tidak hanya indah dipandang, ternyata memelihara ikan hias memiliki 7 manfaat untuk kesehatan tubuh dan mental.
Salah satu kegiatan yang berdampak positif bagi kesehatan tubuh dan mental adalah memelihara ikan hias. Selain jadi hobi yang menyenangkan, memelihara ikan di akuarium juga memiliki manfaat bagi kesehatan.
Memelihara ikan di akuarium mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan pemiliknya. Ikan sendiri merupakan hewan yang cocok bagi orang-orang yang tidak memiliki banyak waktu untuk merawat hewan peliharaannya.
Ikan di akuarium selain mudah dirawat, juga memberikan efek menenangkan bagi tubuh sehingga berdampak positif bagi kesehatan mental.
BACA JUGA:5 Jenis Olahraga Ringan yang Menjaga Kesehatan Mental Buat Kamu yang Super Sibuk
BACA JUGA:6 Tips Jitu Menjaga Kesehatan Mata. Nomor 4 Sangat Dianjurkan
Ikan akuarium secara visual juga dapat membuat suasana di rumah Anda terlihat lebih sejuk dan alami.
Apa saja manfaat memelihara ikan di akuarium bagi kesehatan? Dikutip dari berbagai sumber yang ada, banyak sekali manfaat memelihara ikan hias di akuarium, diantaranya adalah:
1.Meningkatkan Kesehatan Mata
Jika Anda tinggal di perkotaan, akan sangat sulit menemukan ruang terbuka hijau. Pasalnya, gedung bertingkat dan bangunan beton merupakan hal yang lumrah di perkotaan.
BACA JUGA:Wajah Bersinar Jerawat Lenyap, Inilah 4 Buah yang Ampuh Jaga Kesehatan Kulit Anda
BACA JUGA:Waspada Kebiasaan Ini Bisa Memicu Penyakit Ginjal, Hati-Hati Jaga Kesehatan Ginjal Kita
Padahal, warna hijau merupakan warna yang sangat diperlukan bagi mata, karena dapat menciptakan perasaan rileks.
Oleh karena itu, akuarium dengan berbagai jenis tanaman hidup dan ikan hias warna-warni akan membantu Anda menambah ruang hijau di rumah Anda yang menenangkan mata dan pikiran.
Faktanya, manfaat tanaman hijau di akuarium telah dibuktikan oleh para dokter mata yang percaya bahwa melihat akuarium yang penuh dengan ikan hias warna-warni dan tanaman hijau setidaknya selama satu jam setiap hari dapat meningkatkan penglihatan Anda secara signifikan.