SUMATERAEKSPRES.ID - Rambut panjang sering menjadi idaman banyak orang, namun untuk mencapainya diperlukan waktu dan perawatan yang tepat.
Bagaimana caranya memanjangkan rambut dengan cepat? Berikut adalah 5 cara alami untuk memanjangkan rambut dengan cepat dan sehat.
1. Penuhi Nutrisi yang Dibutuhkan
Dalam usaha memanjangkan rambut secara cepat dan sehat, penting untuk memperhatikan asupan nutrisi.
BACA JUGA:4 Tips Memilih Kondisioner yang Sesuai Kebutuhan Rambutmu
Konsumsilah makanan kaya protein seperti telur, ikan, dan daging, sebagai bahan dasar pembentukan rambut.
Selain itu, pastikan asupan vitamin A, B, C, dan E, serta zat besi dan zinc, agar pertumbuhan rambut tetap sehat.
Jangan lupa menjaga hidrasi rambut dengan cukup minum air.
2. Batasi Penggunaan Alat Pemanas
Penggunaan alat pemanas seperti catokan atau hair dryer juga curling iron dapat merusak rambut.
BACA JUGA:7 Cara Menghilangkan Kutu Rambut yang bikin Gatal Kulit Kepala
Hindarilah atau batasi penggunaan alat-alat tersebut.
Jika harus digunakan, gunakan semprotan pelindung panas untuk mengurangi dampak negatifnya.
3. Manfaatkan Masker Rambut dan Minyak
Rajinlah menggunakan masker rambut dan minyak alami untuk merawat dan memperkuat rambut.